在中醫(yī)看來(lái)，任何事物都分為陰陽(yáng)兩個(gè)方面。而人的腎也有腎陰和腎陽(yáng)之分。腎不僅指解剖學(xué)上的腎臟，而是一個(gè)生理作用相當(dāng)廣泛的，與人體生殖，生長(zhǎng)發(fā)育，消化，內(nèi)分泌代謝等有直接或者間接關(guān)系的重要臟器。腎功能障礙產(chǎn)生的原因可能是腎陰虛造成的，也有可能是腎陽(yáng)虛造成的，那么腎陰陽(yáng)兩虛是怎么回事呢?該如何陰陽(yáng)同補(bǔ)呢?

　　一原因：

　　1平時(shí)經(jīng)常熬夜，或者房事過(guò)重耗費(fèi)身體的能量，容易使人出現(xiàn)腎虛癥狀。

　　2身體里缺少的微量元素，如鋅或硒，也特別容易出現(xiàn)腎虛的問(wèn)題，這2個(gè)微量元素影響內(nèi)分泌腺的功能，長(zhǎng)期缺乏則會(huì)引起腎虛。

　　3過(guò)度吸煙喝酒，對(duì)身體造成的傷害久而久之就會(huì)導(dǎo)致腎虛的出現(xiàn)。

　　二該吃什么藥調(diào)理腎陰陽(yáng)兩虛：

　　1六味地黃丸：具有滋陰補(bǔ)腎的功效，用于治療腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，盜汗遺精，等癥狀。

　　2金匱腎氣丸，也叫桂附地黃丸。其作用是溫補(bǔ)腎陽(yáng)，化氣行水，用于腎虛水腫，小便不利，畏寒肢冷等癥狀。這個(gè)是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加入了肉桂，附子兩種溫陽(yáng)中藥，陰陽(yáng)雙治。

　　3右歸丸：其主要功效為溫補(bǔ)腎陽(yáng)，填精止遺，用于腎陽(yáng)不足，治療精神不振，怯寒胃冷，陽(yáng)痿遺精，尿頻而淸等癥狀。

　　4腎寶合劑：有調(diào)和陰陽(yáng)，溫陽(yáng)補(bǔ)腎，扶正固本的功效。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿頻多，畏寒怕冷;婦女月經(jīng)過(guò)多，白帶清稀等癥狀。

　　每個(gè)人的體質(zhì)都是不一樣的，在確診自己腎陰陽(yáng)兩虛的時(shí)候應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的叮囑合理服藥，切勿自行開(kāi)藥。平日里還要多做運(yùn)動(dòng)，改善體質(zhì)，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而使腎氣得到鞏固。除了吃藥，還可以多吃一些韭菜，海參，人參，烏雞，桑葚子，枸杞等食補(bǔ)方法調(diào)理身體。