養(yǎng)生之道網(wǎng)導讀：眼點穴在哪兒，眼點穴位置圖。經(jīng)絡穴位中有一個穴位叫“眼點穴”，那么眼點穴在哪兒？下面就一起來看看眼點穴位置圖吧。

　　眼點穴在哪兒

　　眼點穴位于頸部，在后頸凹處左右約2厘米處。指壓此穴，對于治療老花眼、頸部扭筋（落枕）、腦溢血后的復原都非常有效。此外，長期指壓此穴，還可以緩解歇斯底里。

　　眼點穴位置圖

　　主治病癥

　　主治急性結(jié)膜炎、急性角膜炎、麥粒腫、霰粒腫、青光眼等所致的眼痛。指壓此穴，對于治療老花眼、頸部扭筋（落枕）、腦溢血后的復原都非常有效。此外，長期指壓此穴，還可以緩解歇斯底里。

　　如何取穴

　　取穴時，可采用正坐或俯伏的姿勢，眼點穴位于頸部，在后頸凹處左右約2厘米處。

　　操作方法

　　以左眼皮跳動為例，患者取坐位，醫(yī)者立于患者前方或左側(cè)位，左手握患者左手腕，右手拇指著于眼點穴，先用拇指腹輕揉2分鐘，再用拇指峰點按此養(yǎng)生穴位3分鐘，最后輕拿合谷3～5分鐘。每天1次，輕者1～2次可愈；重者7～10次可見效。

　　1、治療頸部扭筋（落枕）

　　在頸窩旁2厘米處的“眼點”，一面吐氣一面用力壓6秒鐘（壓到稍微感疼痛程度），連續(xù)3次。其次在第四頸椎旁2厘米處采用同樣要領連續(xù)壓10次。再用手刀劈頸窩5次。按照上述順序，連續(xù)1-3次，就能使你的頸部轉(zhuǎn)動自如。

　　2、治療老花眼

　　采用相同要領指壓后頸左右2厘米處的“眼點穴”和“天柱穴”，另外配合指壓“胃腸點”預防眼睛老化有很好效果?！拔改c點”位于手掌生命線的正中央。指壓時一面緩緩吐氣一面壓約6秒鐘，每回做20次，每天做5回。指壓左手則對右眼有效，指壓右手則對左眼有效。

　　3、治療腦溢血后的復原

　　使腦溢血復原極有效果的穴位是在后頸凹處左右的“眼點”，頸部的頸根與肩膀幾乎近中央的“肩井”，腳底中央稍近腳趾的“涌泉”等周圍。一面緩緩的吐氣，輕輕的按壓這些穴位。在眼點反復做5次，肩井做10次，涌泉做10次。只要堅持做則腦溢血的復原會很快。

　　4、治療歇斯底里

　　“眼點”的取穴位置同上，再配合按壓肩膀中央的“肩井”、第八第九胸椎和“足三里”位置。可以調(diào)節(jié)身體狀況，指壓時應該一邊緩緩吐氣一邊強壓6秒鐘，如此重復數(shù)次。

　　5、治療眼皮跳動

　　以左眼皮跳動為例，患者取坐位，醫(yī)者立于患者前方或左側(cè)位，左手握患者左手腕，右手拇指著于眼點穴，先用拇指腹輕揉2分鐘，再用拇指峰點按此養(yǎng)生穴位3分鐘，最后輕拿合谷3～5分鐘。每天1次，輕者1～2次可愈；重者7～10次可見效。

　　以上就是眼點穴的一些知識，想要了解更多的經(jīng)絡穴位，請繼續(xù)關注養(yǎng)生之道網(wǎng)中醫(yī)養(yǎng)生頻道。

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