小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

清蒸鱘魚的做法

 輕風(fēng)無意 2017-05-19


#ACA烘焙明星大賽#清蒸鱘魚的做法
“鱘魚為高蛋白多脂肪性魚類,對(duì)久治不愈的腰痛、胃病和脫發(fā)等、均具有顯著療效。這個(gè)是菜市場買來的人工養(yǎng)殖的鱘魚,做法非常簡單,保持了魚肉的原汁原味,除了魚鰭部分,魚骨都是脆骨,魚肉里沒有魚刺,肉質(zhì)鮮嫩可口,非常適合老年人和寶貝們?!?

食材明細(xì)

  • 鱘魚 一條
  • 5克
  • 蒸魚豉油 5克
  • 料酒 5克
  • 5克
  • 5克
  • 少許
  • 咸鮮 口味
  • 蒸 工藝
  • 廿分鐘 耗時(shí)
  • 簡單 難度

清蒸鱘魚的做法步驟

  • #ACA烘焙明星大賽#清蒸鱘魚的做法步驟:1
    1
    鱘魚買的時(shí)候讓店家清理好,回家不用再麻煩了。
  • #ACA烘焙明星大賽#清蒸鱘魚的做法步驟:2
    2
    把鱘魚清洗干凈,用刀背刮幾下或者刷子清洗下表面的粘液,魚身兩側(cè)隔3--4厘米劃刀。
  • #ACA烘焙明星大賽#清蒸鱘魚的做法步驟:3
    3
    倒入料酒,撒入鹽。
  • #ACA烘焙明星大賽#清蒸鱘魚的做法步驟:4
    4
    把魚放到合適的盤子里,切好的蔥姜蒜絲塞到魚肚里一些,再往表面上撒一些。
  • #ACA烘焙明星大賽#清蒸鱘魚的做法步驟:5
    5
    倒入蒸魚豆豉油(或者生抽代替),腌制20分鐘入味。
  • #ACA烘焙明星大賽#清蒸鱘魚的做法步驟:6
    6
    放入蒸鍋,整15分鐘,燜兩三分鐘。出鍋后淋上熱油(或者香油)即可。
  • #ACA烘焙明星大賽#清蒸鱘魚的做法步驟:7
    7
    成品圖,肉質(zhì)鮮香~~~
  • #ACA烘焙明星大賽#清蒸鱘魚的做法步驟:8
    8
    魚肉軟嫩沒有魚刺~~~
  • #ACA烘焙明星大賽#清蒸鱘魚的做法步驟:9
    9
    成品圖,非常適合老年人和寶貝們~~~
使用的廚具:蒸鍋

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多