常說(shuō)老白茶好，不少人都不太了解老白茶到底好在哪里。

也有很多茶友問(wèn)小白，老白茶都有什么功效呢？

今天，小白就為這些茶友們寫(xiě)一篇文章，告訴茶友們老白茶都有什么神奇的功效吧~

總體來(lái)說(shuō)，老白茶有10大經(jīng)典功效。

1、清熱解毒

2、降低膽固醇

3、消炎

4、抗衰老

5、降血壓

6、降血糖

7、退熱解暑

8、提高免疫力

9、降血脂

10、護(hù)肝

而老白茶能擁有這些強(qiáng)大又經(jīng)典的功效，這和老白茶中的3種物質(zhì)有很大的關(guān)系。

這3種物質(zhì)分別為：黃酮類物質(zhì)、茶氨酸、咖啡堿

接下來(lái)和小白一起看看，這3種物質(zhì)到底有多強(qiáng)大吧~~~

一、黃酮類物質(zhì)的作用

（1）促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇。能降低心腦血管疾病的發(fā)病率，也可改善心腦血管疾病的癥狀。

（2）抑制炎性生物酶的滲出，可以增進(jìn)傷口愈合和止痛，櫟素由于具有強(qiáng)抗組織胺性，可以用于各類敏感癥。

（3）它是一種很強(qiáng)的抗氧劑，可有效清除體內(nèi)的氧自由基，如花青素、花色素可以抑制油脂性過(guò)氧化物的全階段溢出，這種阻止氧化的能力是維生素E的十倍以上，這種抗氧化作用可以阻止細(xì)胞的退化、衰老，也可阻止癌癥的發(fā)生。

二、咖啡堿的作用

（1）能興奮中樞神經(jīng)，增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的興奮過(guò)程，從面振奮精神、增進(jìn)思維、提高效率。

（2）具有利尿、消腫、解毒的神奇能力。

三、茶氨酸的作用

（1）影響腦內(nèi)神經(jīng)傳達(dá)物質(zhì)的變化，增強(qiáng)記憶力。

（2）茶氨酸有鎮(zhèn)靜作用，可能預(yù)防神經(jīng)失調(diào)癥、失眠癥、經(jīng)期綜合癥等。

（3）茶氨酸能保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞可能用于對(duì)腦栓塞、腦出血、腦中風(fēng)、腦缺血以及老年癡呆等疾病的防治。

（4）茶氨酸有降血壓作用。

（5）茶氨酸能增強(qiáng)抗癌藥物的療效。

（6）茶氨酸具有退熱解暑的功效

（7）茶氨酸能提高免疫力。

看完這些，是不是覺(jué)得白茶的作用很強(qiáng)大呢？

但是小白覺(jué)得，羅馬不是一天建成的，喝老白茶常見(jiàn)的這些功效需要長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用才會(huì)有效果。

畢竟白茶不是什么特效藥，不可能一喝就有效。

只有我們堅(jiān)持飲用白茶，才能知道白茶到底給身體帶來(lái)了什么。

尤其是長(zhǎng)期喝老白茶，這些功效大家是能夠看得到的。

好啦~~~今天的文章就和大家分享到這里咯。

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