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【中醫(yī)養(yǎng)生】中醫(yī)推薦幾款補氣中藥

 獨行俠2ykbr1v7 2017-05-18
1.黃芪:黃芪以補虛為主,經(jīng)常使用于體衰日久、言語低弱、脈細無力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒,中醫(yī)稱為“表不固”,可用黃芪來固表,常服黃芪可以防止經(jīng)常性的感冒。黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓與較廣泛的抗菌作用。能解除實驗性腎炎蛋白尿,增強心肌收縮力,調節(jié)血糖含量。黃芪不光能擴張冠狀動脈,改進心肌供血,提升免疫功能,況且能夠延緩細胞衰老的進程。黃芪食用方便,可煎湯,煎膏,浸酒,入菜肴等。

  2.白術:白術擁有健脾益氣,燥濕利水,止汗,安胎的功效,用于脾虛食少,腹脹泄瀉,痰飲眩悸,水腫,自汗,胎動不安?!夺t(yī)學啟源》記載:“除濕益燥,與中益氣,溫中,去脾胃中濕,除胃熱,強脾胃,進飲食,安胎?!?br>

  健脾益氣,燥濕利水,止汗,安胎。用于脾虛食少,腹脹泄瀉,痰飲眩悸,水腫,自汗,胎動不安。土白術健脾,與胃,安胎。用于脾虛食少,泄瀉便溏,胎動不安。

  3.人參:人參的肉質根為著名健壯滋補藥,適用于調整血壓、恢愎心臟功能、神經(jīng)虛弱及身體衰弱等癥,也有祛痰、健胃、利尿、興奮等功效。


  4.黨參:中國經(jīng)常使用的傳統(tǒng)補益藥,古代以山西上黨地區(qū)出產(chǎn)的黨參為上品,擁有補中益氣,健脾益肺之功效。黨參有增強免疫力、擴張血管、降壓、改進微循環(huán)、增強造血功能等作用。另外對化療放療引起的白細胞下降有提高作用。


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