ALPHA(阿爾法腦波)波音樂能幫你提升睡眠質(zhì)量!以雙腦同步共振的原理來創(chuàng)作音樂,清靜高雅的鋼琴,充滿詩情畫意的小提琴及清新可人的木吉他,模擬出8-9赫茲頻率的慢速阿爾法腦波讓您在平和寧靜的感覺中舒服睡眠! ALPHA(阿爾法腦波)助眠音樂,專為工作繁重、精神萎靡的白領(lǐng)一族設(shè)計的睡眠樂方!今天,轟轟為大家推薦五首恰適安睡的舒緩音樂,陪你優(yōu)雅半小時。
Close Eyes,Relax 閉上眼,開始睡覺
平和深沉的大提琴,配上舒緩柔美的背景音樂,混合阿爾法腦波頻率,讓您最快進入睡眠狀態(tài)。
Moonlight Garden 月光花園
優(yōu)美輕緩又超脫寧靜的音樂,混合阿爾法腦波頻率,讓您身心全面放松。
Deepening Blue 深深的藍
典雅清新的鋼琴,混合阿爾法腦波頻率,激發(fā)腦部潛能,紓解心靈壓力。
Nocturne 夜曲
如水上漂浮般舒放自然的旋律,混合阿爾法腦波頻率,讓您放松入睡。
Thunderstorm 雷陣雨
特別用3D環(huán)繞錄音系統(tǒng)真實錄制的亞馬遜雨林雷陣雨的聲音,混合阿爾法腦波頻率,滌蕩心靈,令您醒后精神飽滿。
α波的頻率是8-13赫茲(1秒內(nèi)振動的次數(shù)),α為優(yōu)勢腦波時,人的意識清醒,但身體卻是放松的,它提供意識與潛意識的橋梁。在這種狀態(tài)下,身心能量耗費最少,相對腦部所需的能量較高,運作就會更加順暢,靈感及直覺敏銳,腦的活動活潑?,F(xiàn)代科學(xué)積極倡導(dǎo)α波是為人們學(xué)習(xí)與思考的最佳腦波狀態(tài),道理就在于此。 睡眠障礙治療音樂也是一種立體結(jié)構(gòu)雙腦同步共振音樂,它采用自然諧和的聲波,和人體腦細胞相互共振,激發(fā)有益的睡眠腦波,使人體自動進入相關(guān)的睡眠狀態(tài),無需依賴藥物,是目前全世界最流行的輔助性治療音樂。 愿今天推薦的音樂,能幫到你,你能喜歡。 -END- 本文轉(zhuǎn)載自影音新生活 我猜,你會喜歡 一架手風(fēng)琴=一個小型樂隊?那一位手風(fēng)琴大師不就等于……
今日推薦 專輯《自然睡眠法》:《自然睡眠法》在梵文中,Amrita是“甘露、靈藥”的意思,也象征著健康與長壽。走過享樂主義盛行的20世紀(jì),現(xiàn)代人越來越重視強調(diào)人性化及渴望心靈祥和的簡單生活;也因此,我們創(chuàng)建了Amrita——我們期許Amrita的音樂能如同傳說中的神仙水一般,令人忘居憂解愁、長生不老;希望透過大自然的天然樂音與旋律,為現(xiàn)代人洗滌煩惱、滋潤身心、恢復(fù)元氣,進而達到生命不老的樂活境界。最專業(yè)的心靈美療音樂Amrita,藉由純樸自然的音律感受及大自然的能量波動,讓現(xiàn)代人恢復(fù)自我療愈的動能和活力,能以更悠閑的生活節(jié)奏,來感受生命中各種面向之美。
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