騎馬跑步，確實很迷人，這種感覺及想象都是非常美好的…尤其是曾經騎馬體驗過那種很柔軟有力的跑步之后，也就會對騎馬這項運動愛不釋手，只是這種令人著迷的三節(jié)拍跑步，這種境界的追求，除了馬匹訓練之外，最主要還是騎手的騎術和騎乘的觀念所在。

一般馬匹在教練的調教之下，柔軟有力的跑步，應該都不會有太大的問題，所以，關鍵還是在騎手的騎術技巧，而騎馬跑步，應該可視為壓浪的延續(xù)，也就是說壓浪還沒辦法壓到很柔軟很舒適的地步，就冒然跑步，即使跑到起來，應該也不是很好的跑步，無法達到騎馬追求最美妙的跑步境界，還是要回來把打浪、壓浪騎好，尤其是壓浪，當馬匹大步二節(jié)拍的運動前進時，騎在馬背上不能是與馬背上下碰撞的感覺，應該感覺壓浪是很柔軟的沙發(fā)，而這個關鍵點就在于馬匹的控韁之處，拉住馬匹前進傳在韁繩上的那股力量，看是要用幾分力拉住，使得馬匹的運動能夠用后肢運動，在馬匹已經知道后肢踏入進來之后，就會變成一種柔軟大步有力的二節(jié)拍步伐，這時騎在馬背上壓浪就不會是與馬背碰撞的感覺，而是騎在馬背上跟著馬背柔軟上下律動，壓浪就是透過韁繩的操控讓馬匹用后肢負載運動。

其實在打浪和壓浪，馬匹的運動都是二節(jié)拍的運動，內方引導前肢與外方的后腳先啟動踏出同時著地，之后就是換成外方前肢和內方后肢同時踏出同時著地，所以打浪和壓浪會是這種兩節(jié)拍的運動步伐，當馬匹不夠柔軟之時，若只騎打浪，是不會感覺到騎座與馬背上有那么嚴重的碰撞，這時馬匹的運動就是快，若用節(jié)拍計數，也許就是一秒鐘二個節(jié)拍，若是柔軟又大步后肢踏進來，也許就是兩秒兩個節(jié)拍，在壓浪之時一定要運用韁繩的限制讓馬匹知道不能這樣快的兩節(jié)拍運動，這時騎乘的方法可將外方韁一收，當然不可急促收緊，用柔和的力量緊收，在這同時，內方腳施壓往外推，這時馬匹的運動就會變慢，甚至于會是接近原地踏步，然后外方韁放松一些，同時內方腳給力量發(fā)動讓馬匹前進，一次兩次三次重復這樣一個過程，這就是在打浪壓浪調整馬匹之時的快慢交錯，透過這樣的二節(jié)拍壓浪，讓馬匹知道用后肢來運動用力，很自然二節(jié)拍就會變慢很明確，變得有韻律，這時的壓浪應該就不會有騎坐上下碰撞馬背的現象，若是這個壓浪動作已經很純熟，柔軟有力又大步，只要外方腳稍稍往后移，內方腳給點力量發(fā)動，就可有柔軟慢速有力的跑步。

馬術運動真的是有其特別之處，主要是因為運動馬匹來運動，馬匹時有生命的個體，馬匹是有思想有情緒的，所以騎手騎在馬背上，一定要懂得與之溝通，而溝通的方法當然不是用人的語言，而是人騎在馬背上所有接觸點的互動，包括騎座，和腳與馬肚的接觸而其中最為重要的當是韁繩的接觸，騎手騎在馬背之上，也就是要透過這些接觸點告訴馬匹是要如何運動，當馬匹的運動并不是騎手原來期待的運動方式，一定是哪里出了問題，這時最好的騎乘方法就是立定停止再從新開始，當跑步跑不起來，跑起來沒幾步就停止，還是說跑起來太狂，這些現象的改善就是回到壓浪，運用韁繩不是把馬控慢，而是要求馬匹把后肢踏進來，剛開始學騎馬的時候，遇到馬匹不柔軟壓浪，騎座與馬背上下碰撞時，很多人的直覺反應是把馬拉慢，結果也造成妨礙馬匹的前進運動步伐，所以，壓浪的控韁，其目的不是把馬匹的運動拉慢，限制，而是控韁讓其后肢踏進來，很最然就會是柔軟慢而且大步有力的壓浪。