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來自: xfshok > 《氣功》
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傳統(tǒng)養(yǎng)生健身氣功——六字訣(完整演示)
中國古代傳統(tǒng)健身養(yǎng)生術(shù)
中國古代傳統(tǒng)健身養(yǎng)生術(shù)。健身氣功對人的身心健康雖有諸多益處,但想取得強身健體,養(yǎng)生康復(fù)的成效,一方面要依靠教學(xué)輔導(dǎo),另一方面也需要自身的刻苦鍛煉和反復(fù)領(lǐng)悟。五禽戲是一種中國傳統(tǒng)健身方法,...
氣功(健身養(yǎng)生)術(shù) 視頻 【全351集】
生活養(yǎng)生健身氣功
生活養(yǎng)生健身氣功。
健身氣功八段錦為什么能健身養(yǎng)生,到底好在哪里?你知道嗎?
合集·養(yǎng)生系列:《健身氣功16集全》(1/16)
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中華傳統(tǒng)健身氣功
中華傳統(tǒng)健身氣功。
健身氣功《五禽戲》
健身氣功《五禽戲》健身氣功是以自身形體活動、呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主要運動形式的中華傳統(tǒng)體育項目。
健身氣功、導(dǎo)引養(yǎng)生功
健身氣功、導(dǎo)引養(yǎng)生功。這一功法應(yīng)用中華傳統(tǒng)經(jīng)絡(luò)學(xué)說,將中國傳統(tǒng)武術(shù)、氣功、太極拳之精華熔為一爐,動作瀟灑飄逸、優(yōu)美典雅,是老少...
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