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人生要靠心和氣，八氣八心要牢記！

周秦漢唐 2017-05-03

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少思慮以養(yǎng)心氣；

寡色欲以養(yǎng)腎氣；

勿妄動(dòng)以養(yǎng)骨氣；

戒嗔怒以養(yǎng)肝氣；

薄滋味以養(yǎng)胃氣；

省語言以養(yǎng)神氣；

多讀書以養(yǎng)志氣；

順時(shí)令以養(yǎng)元?dú)狻?/p>

多靜坐以收心，

寡酒色以清心，

去嗜欲以養(yǎng)心，

記古訓(xùn)以警心，

行善事以安心，

除私念以靜心，

情至理以明心，

多活動(dòng)以健心。

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來自：周秦漢唐 > 《健康知識》

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