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【名師教程】馬世琦先生講形意站樁功

 老鬼哇事 2017-05-02



        馬世琦先生,1944年出生,形意拳大家,尚派形意拳第三代傳人,內(nèi)家拳之集大成者。畢生致力于內(nèi)家功法的研究與教學(xué),將形意拳內(nèi)功理論、修煉體系、實(shí)戰(zhàn)技術(shù)等發(fā)展到了全新高度。馬老人生坎坷,但甘于平淡,不逐名利;雖功夫卓絕,卻毫不藏私,始終以真功授人,循循善誘,慈悲愛(ài)護(hù)。數(shù)十年來(lái)教人無(wú)數(shù),弟子學(xué)生遍布海內(nèi)外,求學(xué)者無(wú)不為其功夫所著迷,為其品行所嘆服。

       馬老所講的功法,經(jīng)過(guò)馬老多年親身實(shí)踐,不僅符合“提挈天地,把握陰陽(yáng)”的上品養(yǎng)生原則,還能外正身形、內(nèi)補(bǔ)正氣,使身心皆合于大道,真正讓習(xí)練者“無(wú)屈膝折腰之苦”。馬老功法將道家修煉、中醫(yī)、武術(shù)、現(xiàn)代科學(xué)等完美融合,以養(yǎng)生為體,技擊為用,性命雙修,內(nèi)外兼顧,既是上乘的內(nèi)家拳功夫,又是基于傳統(tǒng)文化的生命科學(xué),在養(yǎng)生康復(fù)、實(shí)戰(zhàn)技擊、心靈禪修等方面效果顯著,為形意拳在大眾中的普及開(kāi)創(chuàng)了全新的局面。

          2012年,馬老及其眾弟子在北京創(chuàng)辦 “明心堂”,向社會(huì)大眾普及形意拳內(nèi)功功法,傳承和發(fā)揚(yáng)純正的中國(guó)傳統(tǒng)功夫,讓每個(gè)有緣人都能接觸到正法,凈化身心,真正把健康掌握在自己手中。

        什么是內(nèi)家拳?真實(shí)的功夫是什么樣子?為什么很多習(xí)武之人會(huì)疾病纏身、英年早逝?道家的“長(zhǎng)生不老之術(shù)”確實(shí)存在嗎?我們能不能把健康完全掌握在自己手里?

        《道藏》有云:“上藥三品,神與氣精”,我們的老祖宗早已認(rèn)識(shí)到,培補(bǔ)精、氣、神正是養(yǎng)生護(hù)命的根本。幾千年來(lái)無(wú)數(shù)人沿此方向不斷努力探索,形成了一套領(lǐng)先世界的生命重建體系,以及各種具體的修煉操作方法,其中的核心,即為內(nèi)功之學(xué)。

         內(nèi)功之學(xué),向來(lái)因其突出的養(yǎng)生效果而被歷代醫(yī)家所推崇,更由于其強(qiáng)身健體、開(kāi)發(fā)人體潛能的特殊功用而與各門(mén)派武術(shù)相結(jié)合,極大程度地提高習(xí)練者的身體素質(zhì)與技擊能力,最終造就了中華文明的一枚瑰寶——功夫。以?xún)?nèi)功修煉為核心的內(nèi)家拳,一度將內(nèi)功之學(xué)發(fā)展到了全新高度,充分體現(xiàn)了道家身心雙修的生命理念。

        然而半個(gè)世紀(jì)以來(lái),由于政治、經(jīng)濟(jì)、文化等種種原因,表演武術(shù)、套路競(jìng)賽大行其道;電影特技、絕活表演混淆視聽(tīng),讓人難生正見(jiàn)。真正的功夫已經(jīng)消失殆盡,內(nèi)功修煉也鮮為人提及,甚至付為笑談。即使在傳統(tǒng)武術(shù)的圈子中,也是論道者多,修道者少,得道者更如鳳毛麟角。面對(duì)各種西洋拳術(shù),舶來(lái)武功,國(guó)人已難得自信,徒生空嘆;縱有后輩不惜精力,探求真學(xué),奈何世易時(shí)移,明師難遇,正法難聞。

        然天遂人愿,時(shí)運(yùn)循環(huán),國(guó)學(xué)大道,薪火相傳,縱使離道,總有明士順應(yīng)天意,去偽存真,匡扶正法,護(hù)佑中華文化生生不息馬世琦老先生,即為武學(xué)之明士也。馬世琦先生天資過(guò)人,志存高遠(yuǎn),追求真學(xué),精通經(jīng)典,兼通中醫(yī)與西方科學(xué),早年悟道,中年大成,在武學(xué)領(lǐng)域見(jiàn)解獨(dú)到深刻,功夫已達(dá)出神入化之境,一生鮮遇能出其右者。馬老以其過(guò)人的智慧和慈悲,證悟了功夫的真相,還原了祖師武學(xué)的真諦,對(duì)道家千年經(jīng)典中隱晦難懂的性命之學(xué)進(jìn)行了生動(dòng)的解讀,構(gòu)建了一個(gè)結(jié)構(gòu)完整、層次分明、安全高效的內(nèi)功修證體系,為養(yǎng)生、武術(shù)、醫(yī)學(xué)、文化乃至對(duì)全人類(lèi)的身心靈發(fā)展事業(yè)做出了難以估量的貢獻(xiàn)。

        馬老一生坎坷,但甘于平淡,不逐名利;雖功夫卓絕,卻毫不藏私,始終以真功授人,循循善誘,慈悲愛(ài)護(hù)。數(shù)十年來(lái)教人無(wú)數(shù),弟子學(xué)生遍布海內(nèi)外,求學(xué)者無(wú)不為其功夫所著迷,為其品行所嘆服。

         馬老已過(guò)古稀之年,但耳聰目明,思維敏捷,精力和體力甚至遠(yuǎn)超年輕人,足以證明內(nèi)功養(yǎng)生之效用不虛;而每當(dāng)演示武學(xué)功夫時(shí),不禁令人膽寒,對(duì)內(nèi)家拳之威力產(chǎn)生全新認(rèn)識(shí)。馬老教功,生動(dòng)幽默,妙語(yǔ)連珠,總能將精深的理論解讀得簡(jiǎn)明易懂,觸手可及;而所學(xué)者隨著自身體悟,不斷印證經(jīng)典,時(shí)時(shí)法喜充滿,在功力提高的同時(shí),身體狀況均得到巨大改善,如獲新生。馬老功法之理論——《黃帝內(nèi)經(jīng)》中上古真人“提挈天地,把握陰陽(yáng)”的最上品養(yǎng)生原則;馬老功法之特點(diǎn)——直立習(xí)練,反對(duì)下蹲,“無(wú)屈膝折腰之苦”;馬老功法之效用——外正身形、內(nèi)補(bǔ)正氣、調(diào)柔心性、建立自信,使習(xí)練者身心皆合于天德地道,常有挺拔沉穩(wěn)之感,頂天立地之意。

        國(guó)學(xué)復(fù)興,已成大勢(shì),學(xué)者甚眾,各家之言亦層出不窮。雖文武藝醫(yī)皆可入道,然而各人機(jī)緣不同,且人多外求,而不知內(nèi)修,或只知其術(shù)用,而不知其道體,不免止于浮華,難得真實(shí)長(zhǎng)久利益。馬老所授內(nèi)功之學(xué),立足自身,身心雙修,體用兼?zhèn)洌麨楣Ψ?,?shí)為道體,貫穿傳統(tǒng)文化之主線,可補(bǔ)各家所學(xué)之所遺也。愿有緣見(jiàn)者,切勿輕之,早日領(lǐng)會(huì)內(nèi)功養(yǎng)生修心之妙用,得真實(shí)好處,惠及家人,傳承國(guó)學(xué),利益眾生!


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