筆者應(yīng)用以下這個茶飲方，給高血壓患者每天口渴時當(dāng)茶喝，最快的一個星期，最慢的二十多天，血壓降了，西藥停了，有的患者長期用此方代茶飲。

處方:丹參15-20克、白菊花15克、銀杏葉20克、苦丁茶每次放一根。

使用方法：將四樣混在一起，放在500毫升容量的保溫杯里，用開水泡茶，保溫30分鐘以上。只要渴了，就飲此水，喝完了又可以加水，以上是一天的用量。

遺傳性高血壓患者，半個月左右見效。非遺傳性高血壓患者，一個星期內(nèi)有效果。

此方中使用的都是藥食同源的食材，對身體有百利而無一害，可以長期飲用，而且花錢極少，適合普通低收入人群使用。

有些陽虛體質(zhì)患者，長期服用此方出現(xiàn)腹脹，消化不良等現(xiàn)象，可在日常飲食中加點(diǎn)生姜，洋蔥，花椒，茴香，桂圓，胡椒等溫?zé)崾澄锛纯伞?/strong>

筆者曾為一位八十多歲的老大爺治療，患病二十多年，高壓達(dá)到180毫米汞柱，用此方治療二個月，血壓降到135，胸悶氣短癥狀消失，而且身體狀況正常，其它的降壓藥全部停了，隨訪兩年多未見復(fù)發(fā)。