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腎和血管好不好 對(duì)著鏡子看一眼就知道

 李式正骨 2017-04-27

多數(shù)疾病的發(fā)生都會(huì)有一些征兆,其中就包括身體的細(xì)微變化,只是有些人總是不留意這些疾病的信號(hào),錯(cuò)過了預(yù)防和治療的最佳時(shí)機(jī)。

家里的老人們都說,大耳垂是有福氣的表現(xiàn),不管這是真是假,反正從耳朵確實(shí)可以看出一些疾病的征兆。

腎和血管好不好 對(duì)著鏡子看一眼就知道1、耳垂上有皺紋要當(dāng)心冠心病

耳垂上有皺紋,在醫(yī)學(xué)上稱為Frank征,是以發(fā)現(xiàn)人Frank的名字來命名的,多表現(xiàn)為從耳屏開始走向后下,終止于耳廓后緣,呈45度角的對(duì)角線。

這個(gè)皺紋預(yù)示著人體可能存在冠心病、腦梗塞、糖尿病、早衰以及血管纖維疾病。

耳垂斜線皺紋分為三度:

I度,皺紋不明顯,只有細(xì)小的褶皺;

II度,皺紋很明顯,深達(dá)1毫米,皺紋長(zhǎng)達(dá)整個(gè)耳垂;

III度,皺紋非常顯著,深度超過1毫米,邊緣分開,通常還有另一個(gè)平行的皺紋存在。

腎和血管好不好 對(duì)著鏡子看一眼就知道研究發(fā)現(xiàn),有48%的冠心病患者有Frank征,88%的Frank征患者有冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)然,這種耳垂皺紋與年齡也有關(guān)系,年齡越大,越容易出現(xiàn)褶皺,40歲以內(nèi)的健康人約有9%的人耳垂有斜線皺紋,而對(duì)于60歲以上的人來說,這個(gè)數(shù)字就會(huì)變成66%,所以說,通過耳垂皺紋判斷心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)可能對(duì)于60歲以下的人來說更有參考意義。

當(dāng)然從以上數(shù)據(jù)我們也可以看出,不是說耳朵上有皺紋就一定代表有病,只是說有這種可能性,目前臨床上對(duì)于冠心病的診斷還是根據(jù)臨床癥狀及有關(guān)檢查來確定,但是建議大家如果出現(xiàn)耳垂褶皺這種情況,最好去做一下體檢,對(duì)于自己的身體做到心里有數(shù)。

2、從耳朵看你的腎臟好不好

腎和血管好不好 對(duì)著鏡子看一眼就知道耳朵的形狀像是一個(gè)倒置的胎兒,中醫(yī)認(rèn)為“腎主藏精,開竅于耳”,也就是說一定程度上,從耳朵可以看出腎臟的好壞。

“耳堅(jiān)者腎堅(jiān),耳薄不堅(jiān)者腎脆”,耳朵紅潤(rùn)有光澤,耳垂豐厚飽滿一般代表腎精充沛,反之,則代表腎精不足。而且如果聽力出現(xiàn)了問題,則代表腎臟也可能出了毛病。

所以平時(shí)可以多按摩一下耳朵,可起到強(qiáng)腎健身、健腦明目聰耳的目的:

1、掃外耳

用雙手把耳朵由前往后掃,每次20下,每日數(shù)次。

2、提耳尖

用左手繞過頭頂,提拉右耳尖,每次15-20次,同理,用右手繞過頭頂提拉左耳尖。

腎和血管好不好 對(duì)著鏡子看一眼就知道3、拉耳垂

用雙手分別按摩同側(cè)耳垂,然后向下拉15-20次,使之發(fā)熱發(fā)燙。

4、按耳蝸

按壓外耳道開口邊的凹陷處,按壓15-20下,直至發(fā)熱,然后再按壓上邊凹陷處,來回摩擦按壓15-20次。

腎和血管好不好 對(duì)著鏡子看一眼就知道5、摩耳輪

以食指或拇指分別捏住耳廓的內(nèi)層和外層,部分高低凹凸,相對(duì)揉捏。每次做2-5分鐘,以有發(fā)熱的感覺為止。

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