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你是成年人了，為什么還不能照顧自己？ 前一段時(shí)間和gay蜜Ting（醒來(lái)公號(hào)的丁銳）去日本參團(tuán)旅行，途中和他說(shuō)起前夫是個(gè)不知冷暖的男人。“有一次我們和朋友吃飯，坐在那里我覺(jué)得好冷，就跟他說(shuō)，‘我好冷?！戳宋乙谎郏突仡^過(guò)去繼續(xù)笑談，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)他車(chē)上有一件外套，根本想不起來(lái)給我穿?！?/span> Gay蜜畢竟是男人，有不同的看法。他說(shuō)，“你是成年人了，難道還不能處理自己冷的這件事？” 我一聽(tīng)，呆了半晌，自己從來(lái)沒(méi)有用這個(gè)視角去看過(guò)事情，挺有趣的。雖然聽(tīng)起來(lái)很有理，但我相信在親密關(guān)系中的人，多多少少都會(huì)產(chǎn)生退化行為，就是不自覺(jué)的把對(duì)方看成是自己父母的替代，因而期盼對(duì)方能夠滿足自己的一些基本需求。 這是無(wú)可厚非的，小倆口之間打情罵俏，需要這個(gè)（童稚的行為）來(lái)作為潤(rùn)滑劑。但是，如果這種心態(tài)（我要你滿足我的所有需求）擴(kuò)大開(kāi)來(lái)，從生活、行為（有些人其實(shí)挺享受照顧別人的）到了心理需求（我不快樂(lè)都是你的錯(cuò)，我的幸福你要負(fù)責(zé)），那就是嚴(yán)重的心理退化行為，會(huì)扭曲了親密關(guān)系。 所以，如果在親密關(guān)系當(dāng)中，當(dāng)一個(gè)女人無(wú)法抽身自如的在“母親、妻子、女兒”這三個(gè)角色中轉(zhuǎn)換，或是當(dāng)對(duì)方不自覺(jué)的把你視為母親的替代，認(rèn)為你“應(yīng)該”怎么樣的時(shí)候，問(wèn)題就會(huì)出現(xiàn)了。 更怕的就是，老公基本上在能量層面（也就是潛意識(shí)層面）把老婆當(dāng)成自己的媽，那么就有麻煩了。 首先就是這個(gè)男人可能無(wú)法和一個(gè)心目中的“媽媽”做愛(ài)了。這個(gè)發(fā)生在很多婚姻關(guān)系當(dāng)中，尤其是心理對(duì)母親非常有抵觸的男人，一旦覺(jué)得你的能量就是個(gè)“媽”，那么夫妻間的親密、尤其是“房事”，就一定會(huì)受到妨礙。 另外就是這個(gè)男人會(huì)展開(kāi)諸多“不負(fù)責(zé)任”的行為，因?yàn)楹⒆釉谀赣H前面是不需要負(fù)責(zé)的。最后，一副吃定了老婆的樣子，讓很多女人憋屈。 久而久之，你真的成為母親的替代品，說(shuō)一句話就會(huì)讓他勃然大怒，因?yàn)闈撘庾R(shí)中的童年創(chuàng)傷需要有人負(fù)責(zé)，自然就找你算賬。 插畫(huà)師鹿果作品 | 微博@鹿果 如何在眾多的角色中（媽媽、妻子、女兒）轉(zhuǎn)換自如呢？ 首先就是你需要掌握“控場(chǎng)”的能力。 也就是說(shuō)，兩個(gè)人相處的時(shí)候，不只是濃情蜜意或是權(quán)力斗爭(zhēng)，而是帶著意識(shí)和對(duì)方相處，時(shí)時(shí)刻刻知道兩個(gè)人彼此能量的“消長(zhǎng)”和“地位”。 這個(gè)需要很高的覺(jué)察能力，對(duì)自己的言行能有所覺(jué)知，才知道當(dāng)下發(fā)生了什么，你應(yīng)該說(shuō)些什么，同時(shí)知道如何調(diào)試彼此的關(guān)系。 我覺(jué)得Ting是個(gè)關(guān)系高手，根據(jù)他的自述，他對(duì)于“被動(dòng)性”（沒(méi)有選擇的，天生的）的關(guān)系，也就是家庭中的角色（兒子、兄弟….）非常反感，因?yàn)樗募胰瞬缓孟嗵?，不是同一個(gè)路子的。他夠冷，父母過(guò)世后唯一的姐姐也不來(lái)往，因?yàn)椴辉敢獗弧庇H情“綁架，做自己不樂(lè)意的事，或是與不喜歡的人相處。 而在“主動(dòng)性”關(guān)系里（自己有選擇的關(guān)系），他是游刃有余的，因?yàn)榭梢赃x擇，所以他只選擇自己覺(jué)得合拍的人在一起。 這個(gè)其實(shí)大家都會(huì)，找“一開(kāi)始就合拍”的人并不難，難是在相處的問(wèn)題上。 Ting和主動(dòng)性關(guān)系的人的相處，一直是高手。除了一些多年的老友之外，他的親密關(guān)系維持了十幾年，兩人還是說(shuō)不完的話，共同生活、相互支持，真正是相濡以沫的關(guān)系。 我從旁觀察：
最重要的就是，在十多年磨合的過(guò)程中，常常因?yàn)橐患虑橛^念分歧，對(duì)彼此有所不滿的時(shí)候，他們可以花整夜來(lái)探討心中的感受，刨根究底的找到癥結(jié)，然后加以化解，保證不留隔夜氣。 “健康”的關(guān)系中最重要的三個(gè)因素 也許你會(huì)說(shuō)，在關(guān)系里需要兩個(gè)人都愿意這么做，其實(shí)不需要。 關(guān)鍵就是你是不是掌握關(guān)系的人，在關(guān)系中，真正可以放下、放手的人是主導(dǎo)者，你說(shuō)了算。 如果你是主導(dǎo)地位的，而你心目中也確認(rèn)這樣“健康”的關(guān)系是你想要的，那么你就可以“帶領(lǐng)”對(duì)方走向一段水乳交融的關(guān)系。 不過(guò)，這里說(shuō)的“掌控”“主導(dǎo)”并不是一般說(shuō)的“強(qiáng)勢(shì)”，讓老公什么都聽(tīng)你的。這里說(shuō)的主導(dǎo)，比較是在精神層面、能量層面的，真正厲害的女人，是讓老公言聽(tīng)計(jì)從但卻覺(jué)得自己是個(gè)被尊重的大男人。 當(dāng)然，如果對(duì)方是個(gè)“不成熟”的成年人（很多成年人情緒通常非常不成熟），那你得花很多功夫，創(chuàng)造各種必要的環(huán)境讓這個(gè)男人成熟長(zhǎng)大。就像著名演員劉濤的婚姻，就是她一手主導(dǎo)、塑造、最后成就的。 劉濤的智慧和情商是渾然天成的，Ting的理性和運(yùn)氣（碰到一位志同道合的伴侶）也是天生的，但是我們這些親密關(guān)系中的弱勢(shì)族群（運(yùn)氣不好、某些情商比較低、太在意親密關(guān)系的），就必須看著這些成功者的腳步，追隨他們。 根據(jù)我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)，親密關(guān)系的最大致命傷就是：你太看重他或關(guān)系本身了。你刷了太多存在感在上面，并且樂(lè)此不疲。 像Ting就告訴我說(shuō)，他和伴侶之間很少談到他們的“感情“問(wèn)題，也就是說(shuō)，一般我們想象的風(fēng)花雪月、你儂我儂，并不是一段健康關(guān)系的必需品。 生活上的合拍，個(gè)性的兼容，價(jià)值觀的相同，才是促成一段長(zhǎng)久良緣的主要因素。 就看你要的是什么！ ··· 作者 | 張德芬 喚醒、療愈、創(chuàng)造，在這里遇見(jiàn)未知的自己
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