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谷雨養(yǎng)生喝什么湯?老中醫(yī)推薦3碗“養(yǎng)身湯”

 智能人做超人 2017-04-22

谷雨養(yǎng)生喝什么湯?老中醫(yī)推薦3碗“養(yǎng)身湯”

導(dǎo)語 【春天最后一個進(jìn)補(bǔ)節(jié)氣,老中醫(yī)推薦3碗“養(yǎng)身湯”】4月20日是春季的最后一個節(jié)氣——谷雨,意為“雨生百谷”。時值春夏相交,氣溫升高加快,雨水明顯增多。谷雨時節(jié)飲食上要注意少吃酸性和辛辣刺激的食物,以防邪熱化火。專家建議在升發(fā)舒暢的暮春時節(jié),養(yǎng)生應(yīng)當(dāng)以“補(bǔ)”為重?!渡鼤r報》采訪中醫(yī)專家,為大家推薦谷雨時節(jié)的3碗“養(yǎng)身湯”。

【春天最后一個進(jìn)補(bǔ)節(jié)氣,老中醫(yī)推薦3碗“養(yǎng)身湯”】4月20日是春季的最后一個節(jié)氣——谷雨,意為“雨生百谷”。時值春夏相交,氣溫升高加快,雨水明顯增多。谷雨時節(jié)飲食上要注意少吃酸性和辛辣刺激的食物,以防邪熱化火。專家建議在升發(fā)舒暢的暮春時節(jié),養(yǎng)生應(yīng)當(dāng)以“補(bǔ)”為重。《生命時報》采訪中醫(yī)專家,為大家推薦谷雨時節(jié)的3碗“養(yǎng)身湯”。

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