【摘 要】運動生理學的教學效果取決于課堂中有效的教學策略，只有激發(fā)學生的學習興趣，啟發(fā)誘導學生不斷深入踏實地掌握課堂所學，才能在運動訓練和業(yè)余體育鍛煉中預防和避免運動損傷的發(fā)生。
　　【關鍵詞】運動生理學 有效教學 課堂 興趣 策略
　　作為體育科學基礎學科之一的運動生理學，是人體生理學的一個分支。人體生理學是研究人體機能活動規(guī)律的科學；而運動生理學則是研究人體在運動過程中機能變化的規(guī)律，以及形成和發(fā)展運動技能的生理學規(guī)律，探討人體運動能力發(fā)展和完善的生理學機理，論證并確立各種科學的訓練制度和訓練方法。其教學的有效性對運動訓練方法的制定預防運動訓練過程中的損傷都有著積極而現(xiàn)實的意義。
　　但對運動訓練量大，學習時間較少，知識底子薄的這類的運動訓練學學生而言，運動生理學的學習需要具備基本的物理、化學和解剖等多學科的知識基礎，學生的學習難度可想而知。由此，如何解決運動生理學教學的有效性就變得極為重要。
　　1 有效教學的前提是提高學生的學習興趣
　　愛因斯坦說過，“興趣是最好的老師”。興趣是求知的原動力，只有讓學生對運動生理學真正產生興趣，才能激發(fā)起他們的求知欲，讓他們自覺地探究運動生理學的樂趣和奧秘。
　　1.1 親近學生，建立良好的師生關系
　　“親其師，信其道”，教師教學的有效性與教師個人的親和度有著一定的關系。學生中常常會出現(xiàn)因為喜歡某個老師而喜歡其教的課程的情況。因而了解學生，親近學生，用教師的人格魅力感染學生，從而建立良好的師生關系，才能營造輕松和諧的課堂氣氛，進而提高課堂教學的效率。
　　1.2了解學生，因材施教
　　因材施教作為教學中一項重要的教學方法，對學生全面發(fā)展有著積極的促進作用。在教學中，能力和自身素質，進而選擇相應的學習方法來有針對性的進行教學，只有適合每個學生的特點，發(fā)揮其長處，彌補其不足，激發(fā)學生學習的興趣，樹立學生學習的信心，才能有效地組織教學，提高教學質量。
　　2 有效教學的基礎是優(yōu)良的教學策略
　　2.1 開放式實驗教學法，激發(fā)學生動手動腦能力
　　運動生理學的理論知識來源于實驗與實踐，實驗是運動生理學教學重要的環(huán)節(jié)，通過實驗，不僅能促進學生理論聯(lián)系實踐，還能使學生了解并掌握運動生理學知識。開放式的教學理念的核心是：以學生為中心，尊重學生選擇強調培養(yǎng)學生自我完善能力和綜合創(chuàng)新能力。
　　學生根據(jù)個人的興趣和能力，自主選擇學習的內容及方式，但整個實驗過程由自己獨立完成，教師僅作為學生知識學習和能力培養(yǎng)的指導者，使得學生在實驗教學過程中成為名副其實的“主體”。開放式實驗教學的開放性體現(xiàn)在：因材施教、面向課堂教學的同時面向學生自修、開放式實驗研究的完全開放、教學的有序開放。開放式教學理念的核心要求調整實驗教學內容以增強實用性，進一步改革課時分配，適當增加實驗教學課時，改革教學方式及實驗教學評定。開放式實驗教學極大地調動了學生的學習熱情和學習興趣，發(fā)揮了學生學習的主觀能動性，同時，彌補了學生在相關課程上的知識缺失。
　　2.2 講授課程中啟發(fā)誘導技巧的綜合應用
　　莫里斯.L.比格說過：“在可能的時候，教師的任務就是通過課堂民主氣氛的影響，去幫助誘導（學生）親身介入。”這種民主氣氛的創(chuàng)造，可以通過問答等形式達到。采用問答式以誘導學生介入。
　　南宋大學者朱熹說過：“讀書無疑，須教有疑，有疑者無疑，至此方是長進。”教學過程中，培養(yǎng)學生的自學能力，自學中獲得新知，發(fā)現(xiàn)問題，解答疑難。以疑激趣，在討論中誘導學生自學、閱讀、思考、解疑。
　　在想象中誘導學生探索，超越時空的想象往往能使人“思接千載”“視通萬里”。教學中，教師可誘導學生踏著想象的步伐進入知識領域，理解實驗或理論闡述中所描述的現(xiàn)象，探索運動生理學的奧秘。
　　在比較中誘導學生鑒別相同的物理現(xiàn)象或化學反應在運動生理學中的異同，在鑒別比較中對不同生理反應及變化的機制深諳于心。教師要能將學生從一種情境帶入到另一種情境，從生活情境帶入到知識情境，從知識的淺近情境進入到知識的深遠境界，靈活自如的將不同的誘導方式應用于課堂教學中，使學生親身介入，步步深入。
　　3 有效教學的體現(xiàn)是學生在課堂上有所收獲
　　衡量課堂教學的有效性的標準就是學生的學習收獲。關注學生的發(fā)展需求，學習的過程總是從不懂到懂，從知之甚少到知之較多，從不喜歡到喜歡，從懂得運動生理學的理論知識到在運動訓練、業(yè)余體育鍛煉中預防和簡單治療運動損傷、運動創(chuàng)傷，這樣的進步就是有效教學的體現(xiàn)。
　　總之，課堂教學的有效，首先要建立在學生自主參與獲取知識的基石之上，不斷培養(yǎng)和充分調動學生主動而積極獲取知識的學習興趣上，參與到課堂教學之中，在和諧良好的師生關系中，創(chuàng)設輕松愉快的課堂氣氛，才能使有效的教學策略發(fā)揮作用，增進學生學習運動生理學的熱情和積極性。適時總結學習方法，所謂“授之以魚不授之以漁”，學習方法遠比知識還要重要，學生獲得學習方法，那才是他們多獲得的最寶貴的東西。
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