小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

米飯這樣做更省油,更酥香

 傻豬豬的窩 2017-04-18

主料

菠蘿(1個(gè)),蝦仁(適量),米飯(1碗)

輔料

玉米(適量),青豆(適量),胡蘿卜(適量)

廚具

炒鍋

步驟

米飯這樣做更省油,更酥香,只要3分鐘就好,一盤(pán)吃著都不夠

1、材料準(zhǔn)備;

米飯這樣做更省油,更酥香,只要3分鐘就好,一盤(pán)吃著都不夠

2、菠蘿肉取出切丁,泡鹽水備用;

米飯這樣做更省油,更酥香,只要3分鐘就好,一盤(pán)吃著都不夠

3、熱鍋?zhàn)停攀[姜爆香后入蝦仁快速炒熟,瀝油備用;

米飯這樣做更省油,更酥香,只要3分鐘就好,一盤(pán)吃著都不夠

4、放青豆玉米胡蘿卜煸炒;

米飯這樣做更省油,更酥香,只要3分鐘就好,一盤(pán)吃著都不夠

5、再放入米飯,加少許咖喱粉一起炒勻;

米飯這樣做更省油,更酥香,只要3分鐘就好,一盤(pán)吃著都不夠

6、放入浸泡過(guò)鹽水的菠蘿炒拌;

米飯這樣做更省油,更酥香,只要3分鐘就好,一盤(pán)吃著都不夠

7、最后加入熟蝦仁翻炒均勻,加鹽、糖、雞精調(diào)味;

米飯這樣做更省油,更酥香,只要3分鐘就好,一盤(pán)吃著都不夠

8、裝入菠蘿碗即可。

米飯這樣做更省油,更酥香,只要3分鐘就好,一盤(pán)吃著都不夠

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶(hù)發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買(mǎi)等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶(hù) 評(píng)論公約

    類(lèi)似文章 更多