十二經(jīng)絡(luò),每一條都有那么幾個易堵塞的穴位。 今兒,咱們來探一探‘心經(jīng)’!如果心臟有不舒服或者心情不好時,可以動手試試這幾個穴位。 《素問·靈蘭秘典論》說:“心者,君主之官,神明出焉?!薄鹅`樞·邪客》說:“心者,五臟六腑之大主,精神之所舍也?!薄鹅`樞·本神》也有“心藏脈,脈舍神”等。這些都說明中醫(yī)學(xué)的“心”為身體最高統(tǒng)帥,在五臟六腑中最重要。 蝴蝶袖:心經(jīng)上臂部分的懸垂肌肉。 少海穴:屈肘,當(dāng)肘橫紋內(nèi)端與肱骨內(nèi)上髁連線中點; 腕部四穴:腕橫紋,小指側(cè)腕屈肌腱橈側(cè)凹陷依次向上1.5寸的距離分布神門、陰郄、通里、靈道。 疏理手法: 蝴蝶袖:捏揉;穴位:點揉。力度均以自身所能承受為限。 輔助調(diào)理癥狀:心慌氣短、胸滿憋痛、失眠、乏力、冠心病、高血壓。 為什么叫作‘輔助調(diào)理’? 經(jīng)絡(luò)本身,是不治病的!但是,經(jīng)絡(luò)的通暢能夠使得‘臟腑安和’,而‘臟腑安和’是治療一切疾病的前提! |
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