俗話說(shuō)“觀舌診病，中醫(yī)一絕”，學(xué)會(huì)了舌診，你就是半個(gè)醫(yī)生了！

《舌 診 學(xué)》

今天我們請(qǐng)來(lái)了中醫(yī)養(yǎng)生專家張啟友先生，為大家做舌診專題知識(shí)普及。

不要久病成醫(yī)，舌診學(xué)問(wèn)，人人都要學(xué)會(huì)一些，現(xiàn)代舌診學(xué)近期也引起了西方關(guān)注。

今天給大家從舌象、舌味兩方面展開舌診分解，掌握這兩點(diǎn)，一些常見的臟腑陰陽(yáng)寒熱，就能輕松診斷了。

正常的舌象：舌苔薄白，舌體不滑不燥。

白苔，是臨床最常見的苔象，一般常見于寒癥，苔白而厚膩為寒濕里證，苔白而潤(rùn)為風(fēng)寒。

黃苔，是體內(nèi)熱癥的表現(xiàn)，苔色越黃，熱邪越盛，淡黃是熱輕，深黃為熱重，焦黃為熱結(jié)。

灰、黑苔，則多為熱癥，亦有寒濕或虛寒證，灰黑而干，為熱盛傷津；灰黑而潤(rùn)，則陽(yáng)虛寒盛，出現(xiàn)灰、黑苔說(shuō)明疾病進(jìn)入嚴(yán)重階段。

舌頭發(fā)甜多為脾濕

總感覺舌頭上有甜味，這是濕濁，脾虛濕氣重的表現(xiàn)，需要判斷寒濕或濕熱體質(zhì)之后，進(jìn)行健脾燥濕。

舌頭發(fā)苦多為膽病

口苦多因膽汁分泌排泄不暢，需要清利肝膽，清熱祛濕。

舌頭發(fā)酸多為肝熱

舌頭和口中有酸味，與肝熱有關(guān)，需要清利肝膽濕熱。

舌味咸多為腎虛

如果感覺舌頭上有顯味，或伴有咸味痰涎排出，則與腎虛、寒水上泛有關(guān)，需要滋補(bǔ)肝腎。

舌尖：舌尖歸心肺，舌尖紅，多為心火旺，有有心煩、小便赤黃

舌中：舌中歸脾胃，據(jù)此處判斷舌苔。

舌根：舌根歸腎，舌根紅，腎不好，女性多宮寒，男性多陽(yáng)痿。

舌邊：舌邊歸肝膽，舌邊紅肝火旺，多口苦，大便干結(jié)。

• 淤積舌

舌面有瘀點(diǎn)、瘀斑，大多數(shù)人伴有月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)色深，常有血塊、痛經(jīng)等癥狀，需要調(diào)經(jīng)活血，改善微循環(huán)。

• 青紫舌

體內(nèi)有瘀血、氣血不暢引起，注意不要吃辛辣刺激食物，需要活血化瘀，疏肝解氣。

• 裂紋舌

多為陰液不足，陰虛體質(zhì)，另外還伴有舌面光紅、少苔。

• 齒痕舌

氣虛、痰濕嚴(yán)重，還伴有神疲乏力、少言懶語(yǔ)現(xiàn)象。

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