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太極拳的松,有誰懂?

 一代鬃獅100 2021-02-22

    我寫了幾篇松松練太極拳,練出力量的文字。大部分朋友默默瀏覽,不發(fā)一言,他們知道,我說的是練太極拳里的標準答案,雖然不一定信,但也不好反駁。

    倒是有幾位,估計是現(xiàn)代青年,指出我在胡說八道。

    我說的都是真事,但我知道,在太極拳界,真懂松的人其實也是不多的。

    以前有人跟我抬杠,說,躺著最松吧?躺著能躺出太極拳功夫嘍!

    我還真能告訴這位,躺著你也未必松。而太極拳練到后來,對于訓(xùn)練原則,還真是一個“”字最恰當。

    記得當年鄭曼青前輩,隨著國民黨敗兵“曲進”臺灣。在教拳時每每憶及他當年的太極拳老師,一代宗師楊澄甫。說楊宗師每日看著弟子們練拳,話并不多,而一個“松”字,卻要說幾百遍。還說:我不告訴你,你三輩子也想不出。

    鄭曼青前輩被人稱為五絕老人,估計也是屬于大智慧型的。卻說:如果不是當年楊宗師告訴他怎么松,不要說三輩子,六輩子也想不出。

    我不知道有多少人成就超越鄭曼青前輩,太極拳的水準超越鄭曼青前輩。但是對于松,很多人是不以為然的。

    好在,練太極拳里有文化人,把“松”這一原則,用具體的練法寫了出來,并流傳后世。這就是武式太極拳的宗師武禹襄提出的“身法八要“,以及第四代傳人郝月如前輩完善的”十三身法“。

    大家可以先讀一下獅子我以前的拙作拳架篇之《十三身法》。有機會我再慢慢講解。這實在是練出太極拳功夫的鑰匙。

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