一、豆芽炒面 食材:面條、豆芽、胡蘿卜、小蔥、鹽、干辣椒、醬油。 做法: 1、紅蘿卜切片,辣椒香蔥切小。 2、鍋里放油,燒熱。 3、放入豆芽、紅蘿卜、辣椒爆香。 4、放入細(xì)面翻炒均勻,滴入醬油,繼續(xù)翻炒。 5、加食鹽,翻炒2分鐘即可出鍋 二、雙澆頭金針菇 做法: 1、首先把姜、蒜、蔥切成蓉,朝天椒切成小圈,然后把金針菇撕成小把入沸水焯水5分鐘,直到斷生撈出晾涼 2、接著把蔥、姜、蒜,辣椒入油鍋進(jìn)行將它爆香,然后加入鹽將它進(jìn)行翻炒均勻澆到金針菇上 3、然后用蠔油、醬油、醋、辣椒油、香油調(diào)好料汁,均勻澆到金針菇上就可以食用了,最后點綴上香蔥碎 三、宮保雞丁 食材:整雞腿2只手剝花生米15克雞蛋1個黃瓜1/3根料酒1湯匙淀粉1茶匙糖1湯匙辣椒面1茶匙生抽1湯匙老抽1/2湯匙 做法: 1蔥切絲,蒜瓣切片,嫩姜去皮切小粒,干辣椒切段,黃瓜切丁備用; 2雞腿剔骨,雞肉在清水中泡一1小時去血水,中間換一次水;接著將雞腿肉瀝干水分切小塊,放入鹽3g、淀粉、料酒和蛋清拌勻,放冰箱保鮮柜腌2小時以上,隔夜更好; 3取炒鍋,放少許油燒熱,下花生米炒至酥脆變色放置一旁備用; 4再燒熱適量油,下姜蒜、部分蔥煸香,接著下干辣椒段,花椒翻炒;接著下雞腿肉炒至斷生; 5加鹽、糖、醋、生抽、老抽、辣椒粉調(diào)味;下黃瓜丁、剩下的蔥絲、煸好的花生米炒勻后略微收汁即可。 |
|