什么樣的人才稱得上內(nèi)心強(qiáng)大? 我認(rèn)識(shí)一個(gè)的老太太, 幼年喪父、中年喪夫、老年喪子。 可以說人生的三大支柱, 老人家都失去了一遍。 可她并沒有從此以后一蹶不振, 反而經(jīng)營起了一方二十平的小果園 日出而作,日落而息。 每次見到她時(shí), 都能看出她把自己收拾得很利落 鬢角的發(fā)絲一一抿好,衣服穿得很是整潔素雅 絲毫看不出命運(yùn)的苦難曾經(jīng)加之于她的身上 我想所謂內(nèi)心強(qiáng)大,大抵就是如此了吧 不是去征服最好的,而是能坦然接受最壞的。 宮崎駿以前說過 “生活壞到一定程度就會(huì)好起來,因?yàn)樗鼰o法更壞。” 很多人就差再多堅(jiān)持那么幾下 便選擇了放棄 眼前的困境對(duì)于他們來說 就是難以跨越的鴻溝 動(dòng)輒便是萬劫不復(fù) 聽過這么一個(gè)故事。 卡瑞爾是一名工程師,他被公司指派去安裝一架機(jī)器,經(jīng)過他的一番努力后,機(jī)器勉強(qiáng)可以使用了,但遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒達(dá)到公司要求的質(zhì)量。他為此感到特別的懊惱,每天魂不守舍,寢食難安。 有一天,他坐在窗戶旁托著腮,憂愁著該如何交差的時(shí)候,忽然厭煩了自己這種“無頭蒼蠅”自怨自艾的做法,并且認(rèn)真的思考了幾個(gè)問題。 第一,找到自己面臨的最壞的可能:解決不了,被老板痛罵甚至丟掉工作; 第二,發(fā)自內(nèi)心的接受這個(gè)最壞情況:工作丟了,我可以重新找份新的??; 第三,有了思想準(zhǔn)備之后,就把全部的時(shí)間和精力投入到如何改善這個(gè)問題上去。 卡瑞爾經(jīng)過這一番思考之后,心態(tài)變得平和起來,不再患得患失,他集中精力又做了幾次實(shí)驗(yàn)之后,終于找到了一個(gè)可行的方法,沒幾天就高質(zhì)量地完成了任務(wù)。 這個(gè)故事里卡瑞爾思考的三個(gè)問題后來被稱作“卡瑞爾萬靈公式”。 意思是說:只有強(qiáng)迫自己去接受最壞的結(jié)果,精神上認(rèn)證并接受它,才有可能解決最壞的情況,繼而去享受最好的。 很多人在遇見“世上不如意事十之八九”的時(shí)候,往往只會(huì)覺得手足無措,既不敢面對(duì)最壞結(jié)果,又不知如何改變現(xiàn)狀。 比如說,有的姑娘結(jié)婚后發(fā)現(xiàn)自己嫁錯(cuò)了人,老公出軌了或者對(duì)自己家暴,非打即罵。 她不清楚自己該如何繼續(xù)生活下去,只能渾渾噩噩度日,每一天都是煎熬。 其實(shí)這種情況下,我們可以套用一下卡瑞爾的萬靈公式: 第一,最壞的情況是和這個(gè)男人離婚,自己獨(dú)立生活。 第二,這個(gè)情況真的最壞了嗎?我有手有腳,養(yǎng)活自己是完全沒問題的。告別了這個(gè)男人以后,我還可以重新找到新的愛情啊。 第三,有了思想準(zhǔn)備后那就努力讓自己變得更好啊,才能有底氣的離開這個(gè)男人。 經(jīng)歷過不幸,仍舊期待幸福;遭遇過背叛,依然勇敢去愛; 這又何嘗不是一種內(nèi)心的強(qiáng)大呢? 所以你看,同樣是面臨困境,有的人急急躁躁,怨天尤人,最終并不能改變什么,反而一事無成;有的人卻恰恰相反,坦然接受,冷靜應(yīng)對(duì),最后反而絕處逢生。 人生是什么? 是經(jīng)歷和嘗試。 在無數(shù)次的經(jīng)歷與嘗試中 能坦然接受最壞的,盡情享受最好的。 這樣的內(nèi)心,才足以稱之為強(qiáng)大。 愿每一位好姑娘, 都有一顆柔弱但也強(qiáng)大的內(nèi)心。 微信關(guān)注公眾號(hào)【陸琪】閱讀更多精美好文 |
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