六味地黃丸是人們熟知的補腎良藥，也是藥店里常年的暢銷藥，其主要功效是滋補腎陰。

六味地黃丸最早源自“醫(yī)圣”張仲景的名著《傷寒雜病論》的“金匱腎氣丸”(即桂附地黃丸)。

北宋，太醫(yī)丞錢乙認為腎決定著人的生長發(fā)育，強調補瀉要同時進行。于是從“金匱腎氣丸”入手，創(chuàng)制了滋補腎陰的名方——六味地黃丸，由熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓六味中藥組成。

需要判斷是陰虛還是陽虛。腎陽虛不宜用此藥。

需要注意的是，有些腎陽不足的人，也可能會出現(xiàn)勃起功能障礙、早泄、滑精等性功能問題。

在六味地黃丸的方劑組成中，三味補藥、三味瀉藥：

熟地黃、山茱萸、山藥稱為三補，三味藥相配，共同發(fā)揮補益肝、脾、腎的作用，效力全面，且以補腎陰為主，補其不足，可治“本”。

澤瀉、丹皮、茯苓稱為三瀉，這三味藥物為瀉藥，瀉濕濁，平其偏盛，為佐藥，是治標。

六味地黃丸為滋陰補劑的代表方劑，常用于肝腎陰虧所致的各種疾病。近年來，醫(yī)療界用六味地黃丸治療多種慢性疾病和疑難病獲得了良好的效果。

如治療糖尿病、消除腎炎蛋白尿、治療甲胎蛋白低濃度持續(xù)陽性、治療更年期綜合征、治療復發(fā)性口瘡、治療牙周膿腫、治療慢性鼻炎。

六味地黃丸每味藥的劑量都很有講究，中成藥中每味藥的劑量又是固定的，不一定適合所有人?？墒强傉裔t(yī)生調整劑量是件麻煩事，日常生活中該如何解決呢？

其實，我們每個人身體上本來就“自帶”了六味地黃丸，可以在人身上找到具有相似功效的六個穴位：太溪、太沖、太白、然谷、行間、大都。

以上六個穴位配合起來，便組成了人體自備的六味地黃丸，每天按一按不但能收到補腎陰、清虛熱的效果，還能避免因藥物劑量不當造成的危害。

因為穴位具有良性、雙向調節(jié)的優(yōu)點，因此不用擔心像服中藥一樣帶來滋膩的副作用，所以僅用太溪穴、太沖穴、太白穴三個補穴就可以替代六味地黃丸。

由于腎為五臟之根，所以如果進一步化繁為簡，只按揉足少陰腎經的太溪穴就可以代替上述六個穴位，成為最簡便版的六味地黃丸。

1.健康人群

對于正常人群，如果沒有明顯腎陰虛的癥狀，不適宜于長期服用六味地黃丸。

2.明顯是陽虛(包括腎陽虛、脾陽虛)的人

腎陽虛的人面色偏白，體質虛弱，喜夏不喜冬，這樣的人不適于吃六味地黃丸。許多因腎陽不足引起的勃起功能障礙患者，如果一味地服用六味地黃丸，病癥就會“雪上加霜”。應該選擇治療腎陽虛的藥物，比如金匱腎氣丸。

3.腎陰虛但脾胃功能不好的人

六味地黃丸是偏于補陰的藥，配方中陰柔的藥多一些，吃了后會妨礙消化功能。中老人一般脾胃功能不強，服用更要謹慎，不能長期連續(xù)服用。