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子午訣（太極?。?/span>

 寧靜致遠通達 2017-03-26
左手在外，右手在內(nèi)，二手心向內(nèi)，左手大指掐右手子紋，右手大指掐右手午文合抱即成。子者，水也、腎也；午者，火也、心也。子午相交乃“水火即濟”、“心腎相交”也。乃道教內(nèi)丹修真之要。按照道教養(yǎng)生觀點認為，人之午紋乃心脈之極處，子紋乃腎脈之極處，分別以大拇指掐之，能溫腎補陽，清心寡欲，是養(yǎng)生之極妙處也。再者，子者，水，為后天坎位；午者，火，乃后天離位，此兩者正為后天八卦極陰極陽之位，正應(yīng)“一陰一陽之謂道”之意。

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