小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

毒素淤堵百病生!疏通這條經(jīng),輕松搞定內(nèi)分泌失調(diào)!

 宏衛(wèi) 2017-03-19



有人經(jīng)常說自己內(nèi)分泌失調(diào),但到底哪里失調(diào),去醫(yī)院查不出來,自己更說不清楚,吃藥也不管用。這個時候,調(diào)節(jié)一下三焦經(jīng)就會有效果。



三焦

三焦是裝載全部臟腑的大容器,也就是整個人的體腔。古人將三焦分為三部分:上焦、中焦、下焦,上焦(心、肺),中焦(脾、胃、肝、膽),下焦(腎、膀胱、大腸、小腸)。 


三焦主一身之氣

三焦主一身之氣,是調(diào)氣的一個大通道?,F(xiàn)在的很多慢性病以及女性的更年期綜合征,就是長期的氣郁不疏造成的。而百病從氣生,三焦經(jīng)其實就是一個出氣筒,怕就怕這個出氣筒堵住,問題就全來了。很多女性有痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)的毛病,用三焦經(jīng)來調(diào)最好。



三焦是人體健康的總指揮

三焦就像是一場婚禮的司儀、一臺晚會的導演、一個協(xié)會的秘書長、一個工程的總指揮。它調(diào)動運化人體元氣,負責合理地分配使用全身的氣血和能量,使各個臟腑間能夠相互合作、步調(diào)一致,同心同德地為身體服務。


三焦不通,百病叢生

三焦不通是中老年人常見病、慢性病、久治不愈頑固病的總病根。具體來講,如下所述:



上焦不通:就會造成經(jīng)絡淤堵,氣血凝滯,出現(xiàn)高血壓、高血脂、風濕骨病、頸椎病等。


中焦不通:就會造成腰肌勞損、腰部酸痛、椎間盤突出、女性產(chǎn)后風、老寒腰及老胃腸、便秘等癥狀。


下焦不通:肝腎功能受阻,就會造成男性腎虛、前列腺疾病,女性氣虛血虧引起更年期綜合癥以及婦科炎癥。


調(diào)理好三焦經(jīng),把氣調(diào)順了,內(nèi)分泌就永不失調(diào),身體的各種病癥也就消失啦!


如何疏通三焦經(jīng)?——拍打

【方法】:


  • 每晚睡覺前,分別用右手從對側(cè)肩膀開始,沿著胳膊外側(cè)的三焦經(jīng)行走路線,往下拍打,稍微用力,動作、節(jié)奏、力度需一致,一直拍打到手腕。



  • 拍打時最好找三焦經(jīng)上痛點,有痛點的地方多拍打。


  • 敲完一遍后換左手敲擊右臂,兩側(cè)交替敲擊大約10分鐘。敲的時候必須有酸痛的感覺才好。


  • 拍完之后在陽池穴上按摩三分鐘,陽池穴是三焦經(jīng)的原穴,揉它可以將氣血引到手上。


【時間:在晚上21點—23點拍打最佳,其它時間也可以,每天拍打?!?/span>


【作用:調(diào)節(jié)全身體液循環(huán)、增強免疫力,還能刺激大腦皮層、放松神經(jīng),改善頭痛、目痛、咽喉痛、出汗等身體不適癥狀。而且此方法不受環(huán)境與場地的限制,簡便易學,無副作用。


注意事項
  • 敲揉經(jīng)絡不是萬能的,畢竟衰老是人體不可抗拒的自然規(guī)律。一般來說,這種方法比較適合50歲以下眼尾紋過早出現(xiàn)的人。


  • 每個人的體質(zhì)不同,敲經(jīng)絡的次數(shù)也不一樣。體質(zhì)好的人每天敲經(jīng)絡10分鐘就可以了;體質(zhì)虛弱的人和工作很累的人,最好一閑下來就敲經(jīng)絡。


  • 在敲經(jīng)絡時,寧可在取穴時產(chǎn)生偏離也不能偏離經(jīng)絡循行的路線。因為穴位只是運行在經(jīng)絡線上的一個點,是氣血聚集的地方,即使在取穴時稍稍偏出但只要不錯過經(jīng)絡,也可以刺激到經(jīng)絡的經(jīng)氣,起到應有的效果。但是如果偏離了經(jīng)絡,那就不可能產(chǎn)生最佳效果。


    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多