中學(xué)生是一類特殊的群體，他們處于青年早期階段，這是身體、智力、情感和社會(huì)意識(shí)萌芽和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是生涯教育不可或缺的一個(gè)階段。西方有句諺語：“如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。”

中學(xué)生的生涯規(guī)劃是要教會(huì)他們“想去哪兒”，“怎么去”，培養(yǎng)他們有意識(shí)地想象“未來的自己”，引導(dǎo)他們識(shí)別自己的興趣、能力、特長，介紹相關(guān)的專業(yè)、職業(yè)、生活方式。

學(xué)校做好青少年生涯教育的重要性

在國外，學(xué)生的生涯發(fā)展工作基本基于舒伯的生涯發(fā)展階段理論展開。該理論把人的一生分為成長（從出生至14歲），探索（從15歲至24歲），建立（從25歲至44歲），維持（從45歲至65歲），衰退（65歲以上）五個(gè)階段，并通過生涯彩虹圖的方式呈現(xiàn)。

如圖，生涯彩虹中縱向?qū)用娲砻總€(gè)人扮演的角色，是縱觀上下的生活空間，是有一組職位和角色所組成，分為：子女、學(xué)生、休閑者、公民、工作者、持家者等多種角色。在個(gè)人發(fā)展歷程中，隨年齡的增長而扮演不同的角色，圖的外圈為主要發(fā)展階段，內(nèi)圈陰暗部分的范圍，長短不一，表示在該年齡階段各種角色的份量。

圖： 舒伯的生涯發(fā)展彩虹圖

在同一年齡階段可能同時(shí)扮演數(shù)種角色，因此彼此會(huì)有所重疊，但其所占比例份量則有所不同。在外部環(huán)境變化和個(gè)人特質(zhì)成長共同影響下，各種角色交互影響最終交織出了個(gè)人獨(dú)特的生涯。

我們強(qiáng)調(diào)在探索階段的15歲至24歲青少年，應(yīng)該通過學(xué)校的活動(dòng)、對(duì)自我能力及角色、職業(yè)作一番探索，因此選擇職業(yè)時(shí)有較大彈性。這為后續(xù)建立階段（25歲至44歲）確定整個(gè)事業(yè)生涯中屬于自己的“位子”奠定基礎(chǔ)。

國內(nèi)外青少年生涯現(xiàn)狀分析

在國外，青少年的生涯全面發(fā)展普遍受到重視，而國內(nèi)我們僅僅是普遍重視德育及智育教育。比如《中美日韓高中生畢業(yè)去向和職業(yè)生涯教育研究報(bào)告》中顯示，受訪中國高中生中接受過職業(yè)與畢業(yè)指導(dǎo)的比例僅為33.1%，遠(yuǎn)低于四國的平均水平60%。這一現(xiàn)實(shí)表明，中國的高中生職業(yè)生涯教育全面落后，并且直接導(dǎo)致了高中畢業(yè)生對(duì)大學(xué)專業(yè)選擇的迷茫和進(jìn)入大學(xué)后學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，進(jìn)一步發(fā)展也導(dǎo)致了他們在未來面臨職業(yè)選擇時(shí)，很難了解自己的職業(yè)興趣和能力傾向。

因此，作為教育工作者，面對(duì)當(dāng)前我國學(xué)生生涯發(fā)展教育的現(xiàn)狀，應(yīng)加強(qiáng)高中階段針對(duì)“高中生一直還處在生涯發(fā)展無知無覺的狀態(tài)，對(duì)未來發(fā)展沒有清晰的認(rèn)知和思考”的局面，建立和推動(dòng)中國高中學(xué)生的生涯發(fā)展教育工作。

由此看來，高中正處于生涯發(fā)展的探索階段，是需要通過各種活動(dòng)對(duì)自身的能力、性向、興趣進(jìn)行自省的重要階段，也是即將走入大學(xué)的短暫過渡階段，因此，學(xué)校做好這個(gè)階段的生涯教育工作尤為關(guān)鍵。具體來講，我們認(rèn)為應(yīng)該從以下三個(gè)方面入手。

一是培養(yǎng)學(xué)生的生涯發(fā)展意識(shí)。

學(xué)校可通過舉辦生涯發(fā)展講座和工作坊等方式啟蒙學(xué)生的生涯發(fā)展意識(shí)，讓學(xué)生認(rèn)知自己所處的生涯發(fā)展階段，盡早建立在開放的生涯發(fā)展態(tài)度基礎(chǔ)的生涯發(fā)展與規(guī)劃的意識(shí)，知道生涯發(fā)展和規(guī)劃是一項(xiàng)需要學(xué)習(xí)和自我發(fā)展的基本技能。同時(shí)學(xué)校也需要引導(dǎo)教師積極關(guān)注學(xué)生長遠(yuǎn)發(fā)展的、科學(xué)的學(xué)生生涯發(fā)展和規(guī)劃，從而營造良好的校園學(xué)生成長氛圍。

二是啟發(fā)學(xué)生的職業(yè)角色認(rèn)知

學(xué)?？衫谜n余時(shí)間開設(shè)各類社團(tuán)實(shí)踐活動(dòng)，一方面讓學(xué)生在豐富的個(gè)人體驗(yàn)中了解自我的人格特質(zhì)，進(jìn)行充分的自我認(rèn)知，包括興趣，性格，愛好，價(jià)值觀等等；另一方面，通過豐富的體驗(yàn)經(jīng)歷，全面提升了學(xué)生的綜合能力，從而使學(xué)生開始進(jìn)行初步的未來專業(yè)與職業(yè)角色的探索。

三是引導(dǎo)學(xué)生規(guī)劃未來目標(biāo)

高中生因?yàn)檫€處在生涯的探索階段，學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)師需要引導(dǎo)學(xué)生制定更好的學(xué)業(yè)與生涯發(fā)展決策，讓學(xué)生更加明確自己行動(dòng)的目標(biāo)，制定更好的學(xué)習(xí)發(fā)展策略。