很多人都經(jīng)歷過指甲往肉里面長這件事，特別是腳趾甲，走路的時候疼死了，而且剪起來也不方便，該怎么辦呢？

趾甲長到肉里，即使剪了還往肉里長，碰也不能碰。這可能是趾甲剪的太短，加上穿的鞋子較緊，壓迫并刺激腳趾，合并感染引發(fā)了甲溝炎，從而出現(xiàn)疼痛等炎癥反應。那有什么好辦法呢？

如果情況不嚴重的話，自己將趾甲剪干凈，用碘伏消毒并殺菌，最重要的是在剪之前先用熱水泡泡腳，待趾甲軟化后更方便剪掉。

其實對于趾甲往肉里長，最要預防的就是甲溝炎的發(fā)生，因為嚴重的話要到醫(yī)院行拔甲術。因此，平時就應該多用熱水泡腳，軟化趾甲后修剪，且不能太短，周邊應修剪整齊，以免刺激周圍皮膚，穿鞋子也應以寬松為宜，避免擠壓腳趾，其實所有的一切都在于要用溫熱水泡腳，軟化趾甲后，一切都好辦了。