現(xiàn)在的孩子大多脾陰不足，其數(shù)量超出我們的想象。因?yàn)楝F(xiàn)在傷陰的東西太多了，我們吃的好多肉類都是帶激素，激素的東西都是陽性、熱性的性質(zhì)。長期食用，脾陰就傷了。如果只吃純粹天然飼養(yǎng)的動(dòng)物肉，是否會(huì)有此影響，我們無法知道，因?yàn)檫@樣的肉基本是找不到的。

門診中遇到過很多脾陰虛的孩子，都是常年吃肉，有的孩子甚至一口蔬菜都不吃，一旦讓他們吃蔬菜，就哭鬧不已，家長束手無策，結(jié)果只能妥協(xié)。表面上看是順從了孩子，其實(shí)是害了孩子。

我們該怎么判斷孩子是脾陰虛呢?

脾之竅為口，其華在唇。脾陰虛的孩子嘴唇往往是鮮紅鮮紅的，舌頭伸出來也是紅的，舌苔非常的薄，或者干脆沒有舌苔。孩子往往下眼袋比較明顯，而且眼袋微微發(fā)紅。

中醫(yī)認(rèn)為，眼瞼與脾相應(yīng)，中醫(yī)管眼瞼叫“肉輪”，一般水腫的患者，脾虛不能控制水濕，往往出現(xiàn)眼瞼水腫。

而脾陰不足之人，眼袋不但大，而且往往發(fā)紅，尤其是孩子比較明顯。晚上睡覺容易盜汗，手腳心熱，飯后容易肚子脹。

這種孩子特別愛動(dòng)，特別容易發(fā)火，脾氣不好，容易哭鬧，因?yàn)樾睦餆┰?。很多孩子幾乎沒有靜的時(shí)候。你讓他靜下來，你就覺得他像火一樣，不斷的在燃燒。另外，脾陰虛的孩子大便會(huì)特別干燥，還會(huì)口干舌燥。

脾陰虛，會(huì)引起孩子的很多疾病，比如容易感冒，很多孩子頻繁感冒，一個(gè)月感冒四次的都有。

一感冒就咽喉腫痛，這是因?yàn)樯辖褂袩岬木壒?，還有很多疾病都有脾陰不足的影子，甚至連自閉癥的孩子，很多都是脾陰不足的。

脾陰不足的孩子，增加青菜的攝入量，才能保證孩子的健康成長。同時(shí)家長注意要盡量少給他吃辛辣的食物。

孩子是我們的未來，我們非常愛孩子，但是，不能因?yàn)閻?，耽誤了孩子的身體，一定要保證孩子的健康飲食。