纖細(xì)修長的雙腿往往最能吸引人們的目光,更能散發(fā)出女性的魅力。打造模特般的修長美腿,最有效的方法就是做運(yùn)動(dòng)。瑜伽能夠幫助你重新塑造那些鍛煉過度的肌肉線條,同時(shí)還可以翹臀和拉伸韌帶。修長雙腿,試一試瘦腿瑜伽,讓小腿不粗,讓你修長雙腿立刻現(xiàn)。 主題Theme:瑜伽腿部鍛煉 難度等級(jí)Level:★ 時(shí)長Time:14'29'' 瑜伽腿部鍛煉 ↓ 右下角點(diǎn)擊留言, 讓我聽到你的聲音。 猜你喜歡: 瑜伽路上 就差一個(gè)你 ▼ 長按圖片識(shí)別 加入瑜伽導(dǎo)師聚集地兒 ▼ |
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