人體每天需要攝入適量食鹽來維持生命的生理活動(dòng), 但過量食鹽攝入(>6 g/d) 會(huì)導(dǎo)致不良生理反應(yīng),其中最主要的就是升高血壓。研究證明,鈉鹽攝入量與血壓升高成正比。 我國居民平均食鹽攝入量顯著高于WHO 建議的標(biāo)準(zhǔn)。我國南方人群鈉鹽攝入量平均為8~10 g/d,北方人群為12~15 g/d,均大大超過WHO 推薦的5 g 的標(biāo)準(zhǔn)。高鹽膳食不僅是高血壓發(fā)生的主要危險(xiǎn)因素,也是腦卒中、心臟病和腎臟病發(fā)生發(fā)展的危險(xiǎn)因素。嚴(yán)格控制鈉鹽攝入可有效降低血壓。每日攝入的鈉鹽從9 g 降至6 g,可使腦卒中發(fā)病率下降22%,冠狀動(dòng)脈性心臟?。ü谛牟。?發(fā)病率下降16%。 我國人群中鹽敏感者更多,占15% ~ 42%。高血壓人群中50% ~ 60% 為鹽敏感者,有高血壓家族史的成人中鹽敏感者為65%,青少年中鹽敏感者為45%。黑人、老年人、停經(jīng)女性、糖尿病、肥胖和代謝綜合征患者中鹽敏感者比例較高。鹽敏感性高血壓是高血壓的一種特殊類型,屬于難治性高血壓。 鹽敏感性高血壓患者的血壓水平與食鹽攝入量的關(guān)系更為密切,因而更應(yīng)嚴(yán)格控制食鹽攝入量。除了限鹽外,在藥物選擇上,有什么學(xué)問嗎? 對(duì)于此類患者,利尿劑、鈣離子拮抗劑(CCB)可作為首選藥物。 1 利尿劑 常用藥物有氫氯噻嗪、吲達(dá)帕胺等。因?yàn)樵擃愃幬锬軌蚺赔c,減少血容量,特別適合鹽敏感性高血壓患者。對(duì)于鹽攝入>12 g/d 的高血壓人群可以考慮優(yōu)先使用低至中劑量的噻嗪類利尿劑,同時(shí)由于高鹽飲食可激活局部組織腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)(RAAS),利尿劑可引起血鉀降低。因此應(yīng)用利尿劑時(shí)最好聯(lián)合應(yīng)用ACEI(普利類) 或ARB(沙坦類)。 2 鈣離子拮抗劑(CCB) 常用藥物有硝苯地平控釋片、氨氯地平、非洛地平、拉西地平等。該類藥物的降壓作用不受高鹽飲食影響,尤其適用于生活中習(xí)慣高鹽攝入及鹽敏感型高血壓患者。由于鈣離子拮抗劑對(duì)鹽敏感性高血壓具有良好降壓效果。美國國家高血壓預(yù)防、檢測(cè)、評(píng)估和治療委員會(huì)(JNC)、歐洲心臟病學(xué)會(huì)(ESC)高血壓指南都將鈣離子拮抗劑作為鹽敏感性高血壓的首選適應(yīng)證。該類藥物還特別適用于高卒中風(fēng)險(xiǎn)的人群,例如亞洲人以及老年單純收縮期高血壓患者。 |
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