寫在文前： 

2016年的最后一天，晚上9點(diǎn)多的時(shí)候，我像往常一樣給兒子講完故事，正準(zhǔn)備和他道晚安，突然他叫了我一聲，表情變得很莊重，在我臉上用力地親了兩下后說：“媽媽，新年快樂。”說完自己有點(diǎn)不好意思，臉蛋紅紅的。

突然，受到這么隆重的對待，我有點(diǎn)受寵若驚。同時(shí)，因?yàn)楹⒆舆@樣鄭重的儀式，2017年的第一天，我一整天的心情都很愉悅，工作效率也變得特別高。儀式感可以為我們枯燥無味的生活帶來活力，讓我們的生活變得絢爛多彩。

01

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朋友給我發(fā)語音說，她和兒子吵架了。朋友的兒子今年7歲，上二年級，前幾天是學(xué)校的期末考。期末考的前一天，兒子千叮嚀萬囑咐地跟她說，早餐一定要幫他準(zhǔn)備一根油條和兩顆雞蛋。

恰逢年底，朋友的公司很忙，她最近忙的焦頭爛額，經(jīng)常加班到9、10點(diǎn)，雖然她答應(yīng)了兒子的要求，但是隔天還是忘記了，準(zhǔn)備了和往常一樣的早餐。孩子一看到媽媽沒有幫他準(zhǔn)備自己想要的早餐一下子變得很不開心，對著她嘟囔：“媽媽你不守信用，我說了今天要吃油條和兩顆雞蛋，你都沒有幫我準(zhǔn)備，哼?！?/p>

朋友不知道那天早上要參加期末考，于是不在意地對他說：“干嘛要那么挑剔，趕緊吃完，我送你去學(xué)校。”孩子賭氣地說：“沒有油條和雞蛋，我就不吃了！”正巧她最近因?yàn)楣镜氖抡麄€(gè)人也很煩躁，對孩子說：“你不吃也得吃，趕緊吃完我送你去學(xué)校。”聽到她的話，孩子委屈地哭了。

看到孩子哭得上氣不接下氣，她也心軟了，問孩子為什么一定要吃油條和兩個(gè)雞蛋？孩子一邊抽噎，一邊斷斷續(xù)續(xù)地跟她說：“因?yàn)榻裉煲谀┛?，吃一根油條和兩顆雞蛋才能考100分。”聽到孩子這樣的話，她突然想起她以前考試前也會有這樣的儀式，祈禱自己能夠考到100分，有一、兩次考試前沒吃到，她特別不習(xí)慣，考試過程中比以前緊張。

突然她理解孩子的想法，趕緊帶著孩子出門買早餐。兩個(gè)人又重歸于好了。

聽完，我想起另一件事，一個(gè)學(xué)霸同學(xué)每次考試前，一定要買一支筆，這支筆有什么特殊呢？這支筆就是她曾經(jīng)考出最好成績那支筆的同款。不管是這支筆，還是早餐，都是一種儀式，這種儀式感，是我們對美好生活的祈禱，同時(shí)也給予我們力量。

02

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一個(gè)朋友跟我說，她剛認(rèn)識她老公的時(shí)候，她老公是一個(gè)很無聊的人。大學(xué)的時(shí)候，每一年的元旦，他們班里總是會有人組織一些同學(xué)去市中心的廣場倒數(shù)，每次她叫上老公一起，老公總是推脫不想去。

平時(shí)的一些紀(jì)念日，他老公也很不重視。后來她才知道慢慢了解到原因。她發(fā)現(xiàn)老公一家人都沒什么儀式感。有時(shí)候，她提議節(jié)假日要怎么慶祝的時(shí)候，她婆婆總會說，每一天都一樣，有什么好慶祝的，不要浪費(fèi)錢。

但是朋友家和老公相反，他們家很重視儀式感。她們家每一年都至少要拍一次全家福。每逢節(jié)假日，像除夕、春節(jié)，她都會收到爺爺奶奶和父母為她準(zhǔn)備的紅包和禮物。而現(xiàn)在她長大了，每年的母親節(jié)和父親節(jié)，還有家人的生日，她都會給他們準(zhǔn)備好禮物?，F(xiàn)在她還能清晰地回憶起小時(shí)候自己收禮物的喜悅，還有一家人聚在一起和樂融融的氛圍。只要每一次回憶起這些畫面，她就覺得很溫暖。

這些儀式，讓我們更深刻地感受到幸福，同時(shí)也帶給我們感動(dòng)。就像我們參加畢業(yè)典禮、畢業(yè)散伙飯、謝師宴，還有我們參加婚禮時(shí)，總會被那種氛圍感染。之前就看到一個(gè)帖子，很多外國新郎第一次看到新娘穿婚紗的樣子，而感動(dòng)落淚。

這樣的時(shí)刻，是他們一輩子非常寶貴的回憶！

03

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一位心理專家曾說過：正常的身心成長需要一定的儀式感，在這個(gè)小小的儀式中，其實(shí)就是一種強(qiáng)烈的自我暗示，讓自己的注意力更集中、更認(rèn)真、更用心，儀式感，暗示你必須要認(rèn)真地去對待這件事。

節(jié)目主持人王芳曾經(jīng)分享過一件事：在每年女兒過生日的時(shí)候，家里有一個(gè)儀式。

她通常會在離孩子生日兩個(gè)月的時(shí)候，就會告訴女兒“你即將長大一歲，我們給新的一歲設(shè)定目標(biāo)吧。”

比如 ：

8歲生日之前，她和女兒設(shè)定的目標(biāo)是：

8歲，要開始練字，做一個(gè)寫字漂亮的女孩子；

8歲，要學(xué)會游泳；

8歲，要努力吃飯，長得更高一點(diǎn)兒。

在女兒生日那一天，她們點(diǎn)亮了生日蛋糕上的蠟燭，女兒自己又把這三個(gè)目標(biāo)重復(fù)了一遍，在親朋好友的掌聲中吹滅了蠟燭。

正是因?yàn)橛辛诉@樣的儀式感，她的管理也變得簡單多了，女兒主動(dòng)去學(xué)習(xí)游泳，因?yàn)樗婪凑@一年是必須學(xué)會的，她會給自己心理暗示，隨著一年時(shí)間的推移，孩子會有緊迫感，會更加認(rèn)真、用心地完成自己的目標(biāo)。

04

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儀式感是對你愛的人的一種重視。也許是夫妻之間，在對方生日的那一天，給他發(fā)一個(gè)520或是1314的紅包，也許在母親節(jié)或是父親節(jié)的時(shí)候，精心為父母準(zhǔn)備一份禮物，或是在周末的時(shí)候，下廚做一頓大餐犒賞家人。

儀式感也是對我們自己的一種重視。王小波說的，“一個(gè)人只擁有此生此世是不夠的，他還應(yīng)該擁有詩意的世界?！?/span>每天清晨為自己家里的花瓶換上一束鮮花；一個(gè)人為自己烤個(gè)蛋糕，悠閑地度過下午茶的時(shí)間；每周抽空給自己煲一次湯，把家里打掃的干干凈凈，再換上一種新的香薰味道。這些簡單而細(xì)微的儀式給我們的生活增添了情趣。讓我們原本孤寂的生活，充滿色彩和歡聲笑語。就像村上說的，“如果沒有這種小確幸，人生只不過是干巴巴的沙漠而已。

后續(xù)：

早晨，走在公司的路上，我看到有人往街道旁邊的樹掛上紅彤彤的燈籠，是為了迎接春節(jié)的到來。正是每年節(jié)日的這些裝飾，讓我們原本孤寂清冷的街道，變得喜慶洋洋，帶給我們一絲絲的溫暖。儀式感讓我們原本平淡的生活，充滿了暖意。

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