今日破五，年快過(guò)完了，許多朋友又將告別家鄉(xiāng)，踏上歸程。離家之前，記得叮囑父母保重身體，順時(shí)而食。

也許您只能在長(zhǎng)假時(shí)陪父母一周，就讓這組24節(jié)氣養(yǎng)生食方幫您照顧父母一年吧。

掃描二維碼，收聽(tīng) '為什么要跟著24節(jié)氣來(lái)養(yǎng)生”

（從節(jié)目列表中按標(biāo)題選擇）

導(dǎo)讀：這一組圖，是去年為慶賀“24節(jié)氣”申遺成功，從我的《吃法決定活法》一書中精選制作的?！度嗣袢?qǐng)?bào)》在微博進(jìn)行了轉(zhuǎn)載。

人民日?qǐng)?bào)：【24節(jié)氣養(yǎng)生日歷】