網(wǎng)友月光：老公出軌十個(gè)月時(shí)，小三想盡辦法讓我知道了她的存在，老公說(shuō)和她不可能，她單身帶著個(gè)孩子（別人的），決定回歸家庭，一開始還藕斷絲連玩曖昧，老公的解釋是怕激怒她，后來(lái)在我的痛哭下承諾和她老死不相往來(lái)，可是那幾天老公心情一直不太好，對(duì)我也愛搭不理，沒(méi)過(guò)一周他們就又聯(lián)系了，不知是不是我多心，他的心情又好了，對(duì)我也關(guān)心了，可是他連這點(diǎn)承諾都做不到，會(huì)做到真正的回歸嗎？我和他哭訴說(shuō)沒(méi)有安全感了，他每次出去應(yīng)酬都會(huì)給我發(fā)應(yīng)酬的圖片以讓我放心，可是這樣會(huì)不會(huì)更增加我倆的隔閡，我該怎么做才對(duì)？

吳曉芬(默默):

幾乎每個(gè)女人的內(nèi)心深處都會(huì)有一個(gè)夢(mèng)想——被某個(gè)人所愛，擁有一份不離不棄唯一的愛。在這樣的愛中，擁有幸福和快樂(lè)的生活。

這個(gè)夢(mèng)想源于我們內(nèi)在的小孩，它有一個(gè)原型，就是孩子渴望得到父母無(wú)條件而永遠(yuǎn)的唯一的愛。在這樣的愛中，孩子可以擁有所渴求的快樂(lè)和幸福。

然而，我們?cè)诔砷L(zhǎng)中或會(huì)發(fā)現(xiàn)，夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)總是不大一樣的。

渴望在被愛中得到救贖，往往會(huì)沒(méi)有那么地牢靠。對(duì)方承諾的時(shí)候往往是真的，但背叛的時(shí)候也是真的。

你提到的安全感，寄望于你丈夫的忠誠(chéng)的安全感，仿佛已經(jīng)不再那么地牢靠。對(duì)于一個(gè)女人來(lái)說(shuō)，是特別難以接受的。因?yàn)檫@會(huì)打碎我們內(nèi)心對(duì)愛的那種信念，對(duì)愛人原有的那份信任。

然后在殘酷的現(xiàn)實(shí)中，你發(fā)現(xiàn)了對(duì)方人性中的自私。

若你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，安全感寄望于你的丈夫是那么地不可靠的一件事，那么，你會(huì)否放棄對(duì)他的寄望？

雖然情感上是難以接受的，但事實(shí)往往證明，安全感寄托在他人身上常常沒(méi)有在自己身上那么穩(wěn)定和牢固。

別人對(duì)你的愛總有可能會(huì)改變，總是沒(méi)有那么地理想。

而你對(duì)自己的愛，卻是可以不會(huì)變的，除非你愿意。最穩(wěn)固的愛，是來(lái)自于你自己給予的。

你有可能不大懂。

但是沒(méi)有關(guān)系，從現(xiàn)在開始你可以慢慢體會(huì)。

隔閡已經(jīng)有了。在他出軌的那一刻，被發(fā)現(xiàn)只是遲早的事情，不是嗎？

看你要給自己的是什么？

若是一個(gè)忠誠(chéng)的愛人，這個(gè)人已然不忠，是無(wú)法改變的事實(shí)。除非你再尋找另外一個(gè)人，但那個(gè)人依然有可能會(huì)改變。

你指望他給你安全感，可是他證明了他不能。他會(huì)為自己不需要面對(duì)他不想面對(duì)的東西給你承諾，但他可能做不到。繼續(xù)寄望他你有可能會(huì)繼續(xù)失望。

你想要的是什么呢？你可以給自己的是什么呢？

調(diào)整你要的東西，可能可以幫助到你。

若你對(duì)愛情和婚姻的態(tài)度是寧為玉全，不為瓦碎的，這個(gè)婚姻怕再難持久。就算繼續(xù)生活，那個(gè)事情也會(huì)一直成為你內(nèi)心的刺，以后的日子，恐怕會(huì)很難過(guò)。因?yàn)閷?duì)情感的追求完美是無(wú)法容下一粒沙的。這也讓我想到那部電影《十字架上的母親》。劉若英扮演的女主，因丈夫的出軌，無(wú)法原諒對(duì)方。故事輾轉(zhuǎn)曲折，雙方依然有愛，后來(lái)她選擇了原諒對(duì)方，帶著女兒與夫復(fù)合。這個(gè)過(guò)程，雙方都在成長(zhǎng)。

你已經(jīng)看到他不是你期望的那個(gè)忠誠(chéng)于你的人。你的丈夫沒(méi)有擁有對(duì)愛情忠貞的赤子之心。

但你若真的愛他這個(gè)人（現(xiàn)實(shí)中的人而非你理想化的他），或是你只是需要一個(gè)完整的婚姻，至少在表面上來(lái)看是如此。那么你或會(huì)去包容他的一些缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，或會(huì)去接受他會(huì)犯錯(cuò)的事實(shí)，他有人性中的貪婪和欲望,追求婚外情的需求。然后愿意為了自己的內(nèi)心的平復(fù)和好好繼續(xù)生活去原諒和包容。又或許你會(huì)愿意降低自己的標(biāo)準(zhǔn)和底線(這里需要弄清的是你的底線是什么)，他在外面玩可以，但家庭絕不能拋棄。

你想要怎么做都可以。先弄清你內(nèi)心想要的是什么，然后你或會(huì)更清楚自己的選擇。

人都是會(huì)有欲望，也是自私和會(huì)犯錯(cuò)的(這并不是代表他做的事情是對(duì)的)，你會(huì)否愿意為了自己(想要維系這個(gè)家庭的愿望),去原諒對(duì)方，給對(duì)方多一個(gè)機(jī)會(huì)，然后視情況而決定，他還是不是你想要繼續(xù)一起生活的那個(gè)人？

我知道有些人只是想要過(guò)日子，并不要求對(duì)方一定要愛自己或?qū)ψ约褐艺\(chéng)。

但若對(duì)你來(lái)說(shuō)，沒(méi)有愛的婚姻是難以為繼，也不想繼續(xù)，那么你會(huì)不會(huì)認(rèn)真地和他談?wù)勀愕母惺芎拖敕ǎ屗靼?，如果被你發(fā)現(xiàn)以后繼續(xù)出軌，他所要承擔(dān)的代價(jià)。讓他來(lái)選擇。也給你一個(gè)繼續(xù)信任他的機(jī)會(huì)。你認(rèn)為呢？

哈爾濱和昕心理（微信號(hào)：hexinxinli）