肩周炎這個毛病很多人都有，前幾天一位姐姐提到，她認(rèn)識的30多年中醫(yī)骨科的老中醫(yī)說，職業(yè)生涯中其實(shí)真正的肩周肌肉肌腱炎癥引起的肩周疼痛百中無一，多是由頸椎錯位引起的。

我覺得很有道理??！

剛剛給我爹刮完以后，我回想起我這幾天肩膀都很痛，仔細(xì)摸摸呢，大概這個疼痛位置就是在肱骨、肩胛骨、鎖骨之間，我沿著斜方肌和肩鎖乳突肌摸了一下，應(yīng)該不是由肩部以上的肌肉造成的，排除法之下，那可能是手臂的肌肉造成。

我看了下解剖圖，按了按上臂，又排除了三角肌的可能，那么問題就直接指向了肱二頭肌的長頭和短頭。。。特別是它們上方那個肌腱，直接就是連著肩胛骨，妥妥的！

真相只有一個！兇手就是你！肱二頭??！

而我回憶以前觀察譚醫(yī)生的治療方法，他對待肩周炎疼痛到手臂無法抬升的患者，經(jīng)常是去按揉肘部的一些地方。到底是什么位置呢？

這時候只要看看肱二頭肌的止點(diǎn)就好了，解剖顯示它在肘部。

如果要對應(yīng)到我們中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)穴位，那就是曲澤、尺澤。這應(yīng)該就是譚醫(yī)生的秘法了！！

所以我就拿出刮痧板露出我的胳膊肘——之所以痛了幾天才刮不就是因?yàn)榧依飪龀晒?，直接刮肩膀太冷嗎？露胳膊肘真是太方便了?/p>

刮前我特意確認(rèn)了一下肩部的疼痛，骨頭窩里，那真是相當(dāng)酸爽！在手肘刮了大概十來板就出痧了，

然后再摸摸我的肩膀、骨頭窩——————

——————疼痛去無蹤，肩膀更出眾?。。?/p>

以上是我個人實(shí)踐，遇到這樣問題的小伙伴可以參考一下我的思路和實(shí)踐方法，有效或者無效都請給我反饋~謝謝你了呀么么噠了呀

山東中醫(yī)藥大學(xué)的高樹中教授對于肩周炎的分析也特別有見解，不同于一般醫(yī)家的觀點(diǎn)認(rèn)為肩周炎是風(fēng)寒侵襲肩部，寒凝血瘀，是需要祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)的實(shí)證，高教授認(rèn)為肩周炎是本虛、標(biāo)實(shí)！

而為什么肩周炎又叫50肩，多發(fā)于50歲以后呢？

黃帝內(nèi)經(jīng)說的女七七（49）、男六八（48）則陽氣衰竭于上，高教授認(rèn)為肩周炎這個陽氣虛就虛在多氣多血的陽明脈，所以治療上，足陽明胃經(jīng)的條口穴是非常靈驗(yàn)的穴位！

陷谷、解溪等胃經(jīng)的穴位也常有人用~

除了胃經(jīng)以外，陽陵泉、大魚際靠拇指端處、三間等穴位的治療效果也都不錯，大家可以拿起砭嘗試一下~

結(jié)果記得留言分享哦，我會把有價(jià)值的留言刮出來，讓大家一起看到~

come on my dear 李氏砭友er~

PS 圖片用的APP是“3Dbody”，推薦大家下載使用。但是我的華為系統(tǒng)升級以后這個APP的截圖不顯示在相冊里面了，大家有什么好方法嗎？