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H7N9又來(lái)襲,醫(yī)食住行都要注意!

 smiller2016 2017-01-24

近期正處于呼吸道傳染病高發(fā)期,要注意防范病毒侵襲,預(yù)防人感染H7N9禽流感??蓮摹搬t(yī)、食、住、行”四方面預(yù)防。

醫(yī)

H7N9又來(lái)襲,醫(yī)食住行都要注意!

H7N9患者(特別是還患有其他慢性疾病的)一定要及早醫(yī)治。通過(guò)抗病毒藥物治療以及使用支持療法和對(duì)癥療法,大部分病人便可康復(fù)出院。

如果出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等癥狀,應(yīng)立即前往醫(yī)院就醫(yī);

若曾經(jīng)接觸過(guò)禽鳥(niǎo)或者去過(guò)活禽市場(chǎng),就診時(shí)應(yīng)主動(dòng)告知醫(yī)生;

一旦身邊的人出現(xiàn)相同癥狀,要提醒他們及時(shí)就醫(yī)。

H7N9又來(lái)襲,醫(yī)食住行都要注意!

春節(jié)期間,老廣必定離不開(kāi)雞鴨鵝等禽類(lèi),在當(dāng)前形勢(shì)下,如何吃得健康才是最關(guān)鍵:

不要食用病死的禽肉;

不要購(gòu)買(mǎi)來(lái)源不明的禽鳥(niǎo)類(lèi)產(chǎn)品;

不要在活禽檔口吃飯;

處理禽鳥(niǎo)類(lèi)時(shí),生肉、熟肉應(yīng)分開(kāi)放置,生、熟食品的砧板和刀具等要區(qū)分使用;

禽類(lèi)的肉和蛋要全熟才能吃,不吃生蛋或半熟的蛋,不吃帶血的白切雞;

處理禽鳥(niǎo)類(lèi)后,必須徹底清潔雙手,并應(yīng)對(duì)所有接觸過(guò)生肉的廚具和餐具等進(jìn)行清洗消毒。

H7N9又來(lái)襲,醫(yī)食住行都要注意!

從事禽類(lèi)銷(xiāo)售的職業(yè)人群,不要在禽類(lèi)(特別是活禽)銷(xiāo)售檔口居住;

做好家庭衛(wèi)生清潔工作,定期進(jìn)行大掃除;

冬季寒冷也不要整天緊閉門(mén)窗,可每天選擇陽(yáng)光好的適當(dāng)時(shí)段開(kāi)窗通風(fēng)半小時(shí)。

H7N9又來(lái)襲,醫(yī)食住行都要注意!

盡量避免到活禽批發(fā)市場(chǎng)或者有禽鳥(niǎo)類(lèi)售賣(mài)的農(nóng)貿(mào)市場(chǎng),尤其是免疫力較低的人群(兒童、孕婦、老人、患有慢性心肺疾病等基礎(chǔ)病的患者),不要前往這些地方;

外出游玩時(shí),遠(yuǎn)離鳥(niǎo)類(lèi)活動(dòng)場(chǎng)所,如鴿子廣場(chǎng);

到人群密集的車(chē)站、車(chē)廂等公共場(chǎng)所,建議戴上口罩,并注意個(gè)人衛(wèi)生。在咳嗽或打噴嚏時(shí),最好用紙巾遮蓋口鼻,雙手在接觸過(guò)公共場(chǎng)所物品或者呼吸道分泌物之后一定要及時(shí)洗手。

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