紅棗 | 15顆

糯米粉 | 50克

桂花 | 適量

蜂蜜 | 適量

· 做法 ·

1. 紅棗洗凈泡水1小時(shí)

2. 糯米粉加入適量的冷水，不要一次倒太多(水量慢慢添加)

3. 糯米粉柔成不會(huì)黏手團(tuán)就可以了

4. 找根吸管，(要硬一點(diǎn)的吸管喔)從底部慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)，輕輕松松去除紅棗的核

5. 紅棗用剪刀剪開，把糯米團(tuán)柔成圓柱型，塞滿紅棗的心

6. 放進(jìn)蒸籠，隔水蒸15分鐘

7. 撒上桂花，淋上適量的蜂蜜;紅棗本身有甜味，不喜歡加蜂蜜的可以直接吃喔~

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紅棗補(bǔ)血養(yǎng)顏粥

by 味谷的廚房

· 主料 ·

紅棗 | 8顆

紅皮花生 | 1把

紅豆 | 1把

大米 | 1把

紫米 | 1把

· 輔料 ·

紅糖 | 適量

· 做法 ·

1. 原料:紅棗， 紅豆， 黑米， 花生， 大米， 紅糖(原料都適量，自己掌控好，基本上一把就可以了。

2. 將紅豆，黑米，大米和花生洗凈，紅豆和花生事先用清水浸泡40分鐘。

3. 紅棗洗凈，切開兩半去除核(去核不上火)備用。

4. 將泡好的紅豆，黑米，大米，花生，紅棗倒入電飯鍋中，倒入較多的清水，蓋上蓋子，按下按鍵"煮粥"鍵即可。

5. 粥熬好后，調(diào)入紅糖或者冰糖食用，如果是女性食用，調(diào)入紅糖為最佳。

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姜棗膏

by 我叫一尾魚