在《沒想到這9個(gè)原因竟是你頭發(fā)差的元兇！ | 護(hù)膚研究所》里提到的如何選擇適合自己的洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品，今天終于可以把這個(gè)坑填掉了。

那我們就直接開始吧。

洗發(fā)產(chǎn)品

我們在《沒想到這9個(gè)原因竟是你頭發(fā)差的元兇！ | 護(hù)膚研究所》中說到了我們平時(shí)在超市買的大皂基洗發(fā)水對頭發(fā)的害處。

但是如果不是那么在乎發(fā)質(zhì)，只是想把頭發(fā)洗干凈的話，其實(shí)用超市開架洗發(fā)水也未嘗不可。

如果對自己的頭發(fā)有比較高的要求，無論頭發(fā)油還是干，都推薦用更溫和的氨基酸配方的洗發(fā)水。

很多姑娘會(huì)有一些問題，比如說：

「什么洗發(fā)水可以讓頭皮不油、發(fā)梢不干？」

產(chǎn)生這種問題的時(shí)候，請把前面半句去掉，改成「如何可以讓頭皮不油、發(fā)梢不干？」

首先，要明確的一點(diǎn)是，洗發(fā)的目的只有兩個(gè)：

• 洗干凈頭發(fā)和頭皮上的油性污垢。

• 在清洗過程中不造成傷害。

  
  

對于第一點(diǎn)，就是洗發(fā)水的功效是脫脂，對于第二點(diǎn)，洗發(fā)水不能過度脫脂。這和洗面奶是相似的，要洗干凈臉，但是不能把角質(zhì)層里本來正常的油也洗掉。

所以！所以！千萬要把自己的期望放正了。

不要覺得買個(gè)什么洗發(fā)水就能頓時(shí)頭發(fā)如同瀑布般順滑，腰不疼了腿不酸了，拆快遞也有勁兒了。結(jié)果發(fā)現(xiàn)沒有效果的時(shí)候就說：「這個(gè)洗發(fā)水沒用哇！」

洗發(fā)水，就只是洗發(fā)水，是用來洗干凈你頭皮和頭發(fā)的。洗得干凈，不傷頭發(fā)頭皮，這就是核心要求了，別太貪心。

除此之外，洗發(fā)水還會(huì)添加一些非清潔的功能，比如說去屑的成分，這和清洗就沒什么關(guān)系了。

又比如說，大多數(shù)公司都在洗發(fā)水中加入陽性表活和硅，可以讓洗完的頭發(fā)即使不上護(hù)發(fā)素也可以柔順有光澤，最初沒有護(hù)發(fā)素的時(shí)候大家就會(huì)覺得這種洗發(fā)水的洗后感更好一點(diǎn)。

但是現(xiàn)在因?yàn)榘压韪愕萌巳撕按虻臉幼樱忠f這種順滑的感覺是假滑。（心疼小硅硅。）

不過這些都是附加功能了，你有需求就用，沒有需求也無所謂。

先擺正了正確的期望，我們再來說怎么選擇。

如果你頭皮出油量很大，早晨洗了頭下午頭發(fā)就油得不行那種，可以選擇無硅的氨基酸洗發(fā)水。

因?yàn)?strong>含硅油的洗發(fā)水會(huì)讓頭發(fā)更加服帖，加上自己頭發(fā)本身容易出油，就很容易貼在頭皮上，感覺塌塌的，尤其是細(xì)軟發(fā)質(zhì)更是如此。

國產(chǎn)的還有我們之前做過團(tuán)購的「植觀」。

如果你的頭發(fā)出油量一般，可以撐一兩天不洗頭，頭頂油發(fā)尾干的那種，會(huì)有一些毛糙（大部分人都是這種情況）。最好選擇氨基酸有硅油的洗發(fā)水，硅油能很好地讓頭發(fā)順滑服帖，減少頭發(fā)像稻草一樣干枯的感覺。

拉芳這個(gè)是少有的有硅和氨基酸表活同時(shí)出現(xiàn)的洗發(fā)水，我知道的時(shí)候還挺驚訝的。因?yàn)榇蟛糠謺r(shí)候氨基酸和無硅都是同時(shí)出現(xiàn)的。

如果你的頭發(fā)特別干燥，頭頂也不怎么出油，可以兩三天不洗頭的那種，就可以用帶點(diǎn)油脂成分的氨基酸洗發(fā)水，不會(huì)過度脫去本身的皮脂，而且還可以讓頭發(fā)順滑，防止損傷，而且不會(huì)有硅油的那種大家所謂的「假滑感」。

FANCL 這個(gè)很少有人推，但是真的是干發(fā)友好配方啊。

當(dāng)然，你不能指望一個(gè)洗發(fā)水讓你頭發(fā)從此水潤順滑了，只能說它比無硅和有硅的洗發(fā)水更加保濕一些，脫脂力更小一些。

總之，想頭發(fā)蓬松，就用無硅的，想讓頭發(fā)垂順，選擇有硅的。

不要再問「我18歲適合什么洗發(fā)水」或者「我自來卷用什么洗發(fā)水」這種問題啦，你用什么洗發(fā)水和你幾歲或者你頭發(fā)多卷都沒有關(guān)系啊。

頭屑、頭癢這些問題，大多是真菌引起的，程度輕的用去屑洗發(fā)水就行了，市面上的去屑成分也就那幾種。如果去屑洗發(fā)水不管用，就試試正規(guī)品牌的去屑洗劑（求你憋用淘寶手作了好嗎）。

如果還不行，去醫(yī)院皮膚科讓醫(yī)生看看，有可能是真菌感染比較嚴(yán)重，也有可能是別的原因，這種情況需要治療，不是靠洗發(fā)護(hù)發(fā)就能搞定的。

護(hù)發(fā)產(chǎn)品

我們之前在《沒想到這9個(gè)原因竟是你頭發(fā)差的元兇！ | 護(hù)膚研究所》在避免了以上提到的各種元兇的基礎(chǔ)上，我們再考慮用護(hù)發(fā)產(chǎn)品，這樣才能發(fā)揮最大的作用。

記住一句核心的話：

護(hù)發(fā)產(chǎn)品對頭發(fā)的「修飾」和「保護(hù)」是附加品，而不是「修復(fù)」！

「修飾」和「保護(hù)」是指：

• 修飾

• 防靜電

• 柔順

• 保護(hù)

• 防止干燥斷裂

• 防止毛小皮磨損

和我們的臉一樣，我們頭發(fā)自己分泌的皮脂其實(shí)就是最好的保養(yǎng)劑。

如果你頭發(fā)很容易出油，就是無論頭頂還是發(fā)尾都很容易油的那種。恭喜你，從理論上來說，如果你能夠避免上面我們提到的各種損傷，那你可以完全不涂任何護(hù)發(fā)用品了。

但是，并不是每個(gè)人的皮脂都分泌得好，有一些人分泌的皮脂不夠用，表現(xiàn)就是頭發(fā)很干燥?；蛘咭?yàn)轭^發(fā)留很長，頭油不夠用，發(fā)尾很干。

干燥的頭發(fā)不僅僅是不好看的問題，而是會(huì)非常脆弱，很容易斷，表面的毛小皮（毛鱗片）也很容易受到損傷。

這個(gè)時(shí)候才需要護(hù)發(fā)產(chǎn)品上場。

所以不要問什么洗發(fā)水可以讓頭皮不油且發(fā)尾不干了，想發(fā)尾不干就用護(hù)發(fā)精油啊。

把護(hù)發(fā)產(chǎn)品涂抹在容易干燥和損傷的發(fā)尾處。

如果你的頭發(fā)細(xì)軟，頭還油，可以不用護(hù)發(fā)產(chǎn)品，同時(shí)注意防止損傷就行了，如何防止損傷我們之前說過就不多說了。

但如果這種情況還是想讓頭發(fā)滑一點(diǎn)，又不想塌塌的呢，推薦 loretta 護(hù)發(fā)精油，我們也說過好幾次了，其實(shí)它就是一瓶純純純的硅油。

純硅油的好處就是非常清潤不黏膩，在讓頭發(fā)滑溜溜的前提下，還可以不讓頭發(fā)塌。

如果你的頭發(fā)沒有過油，過干這些特殊需求，受損不嚴(yán)重，挑一瓶自己喜歡的護(hù)發(fā)素就可以了，沒有什么特別推薦的護(hù)發(fā)素。

發(fā)油可加可不加，整體成分工藝和功效差別都不是很大，按自己喜好隨意即可，普通市售護(hù)發(fā)精油就可以了。

如果你的頭發(fā)粗硬蓬，又極度干燥，想讓頭發(fā)服帖順滑一些，可以使用發(fā)膜。

發(fā)膜和護(hù)發(fā)素原理相同，但通常會(huì)更強(qiáng)力一些。

還有之前我們做過廣告的潘婷3分鐘奇跡發(fā)膜，便宜大碗，性價(jià)比高，并且不太可能有假貨的，還容易買到。

如果覺得發(fā)膜還不給力，還可以再加一瓶發(fā)油。

粗硬蓬的頭發(fā)，用發(fā)油上就不那么適合 loretta 了，而更適合純植物油，比如說大島椿。

這里一定要注意，并不是產(chǎn)品名稱叫某種植物油的就是純植物油，比如說摩洛哥油，它的成分大體上還是硅油，只有少許摩洛哥油。

頭頂油頭發(fā)干的只要把護(hù)理產(chǎn)品涂在干的地方就好了。

護(hù)發(fā)的大部分產(chǎn)品的實(shí)際功效（不是產(chǎn)品體驗(yàn)）真的沒有那么大的天壤之別，畢竟不是去「修復(fù)」你的頭發(fā)，而是「修飾」和「保護(hù)」。

網(wǎng)絡(luò)各種秘方有用嗎？

網(wǎng)絡(luò)秘方我都可以總結(jié)出來了，要么是日梳頭發(fā)100下，要么是吃各種東西的研磨粉，要么是三無產(chǎn)品，要么是一大套各種疊加護(hù)理。

共同點(diǎn)就是讓你「堅(jiān)持使用」，如果你和他們說沒有效果，那一定是...

呵呵。

還有一大套各種護(hù)理方法云集的，好像養(yǎng)頭發(fā)就要?dú)v經(jīng)千辛萬苦一樣。很多姑娘會(huì)放出前后對比圖，讓你覺得很心動(dòng)。

那些護(hù)理辦法里，可能有有用的，但很多也是沒用的，但是因?yàn)闆]有了解理論知識，不知道如何區(qū)分哪些是真正有用的，哪些是沒用的，所以一起上，就是非常沒有必要的了。

我用了 XXX，真的讓頭發(fā)變好了呢！

很多姑娘都特別喜歡分享，可能會(huì)說：「我用了個(gè) XXX 特別好，頭發(fā)長得又長又順又柔又亮也不分叉了！」

然后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)情況，這個(gè)人覺得 A 好用其它都不好用，那個(gè)人覺得 B 其它都不好用。

每個(gè)人的評判「好用」的標(biāo)準(zhǔn)是不同的，對于自己頭發(fā)的期望也是不相同的。

比如說有人就是喜歡頭發(fā)洗完以后咯吱咯吱的感覺，有人喜歡滑溜溜的感覺，覺得澀澀的就是「不好用」，有人喜歡護(hù)發(fā)精油的感覺，覺得「好用」，有人可能希望用了護(hù)發(fā)精油以后頭發(fā)柔潤垂順，但是護(hù)發(fā)精油并沒有達(dá)到期望的效果，于是覺得護(hù)發(fā)精油「沒有什么用」。

你用得好用就繼續(xù)用，推薦給別人，別人也不一定喜歡。也不用盲目聽信別人的推薦，你也不一定會(huì)喜歡。

并沒有什么特別的靈丹妙藥，不然這個(gè)公司早發(fā)財(cái)了，還有寶潔什么事兒。

所以，做好核心的清潔和護(hù)理工作，不要對洗發(fā)和護(hù)發(fā)產(chǎn)品抱有太大期望，最最重要的是不要讓頭發(fā)受到損傷，日常防損最重要，護(hù)發(fā)產(chǎn)品是可以讓防護(hù)效果加乘的東西。

下次頭發(fā)的內(nèi)容你們想看關(guān)于頭發(fā)油怎么辦？沙發(fā)怎么辦？發(fā)尾受損怎么辦？掉發(fā)怎么辦？發(fā)黃怎么辦？等等等等一系列關(guān)于頭發(fā)問題的解決方法嗎？想看就在文末點(diǎn)個(gè)??吧。

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