【部位】 第三胸椎下凹陷旁開(kāi)1.5寸。低頭看見(jiàn)頸部的最高椎骨是第七頸椎，其下就是第一胸椎，即第七頸椎向下摸到第三個(gè)骨頭就是第三胸椎。肺俞左右各一個(gè)穴位點(diǎn)，兩個(gè)穴位點(diǎn)之間的距離正好是小朋友自己的四指并攏的寬度（3寸）。在中指中間關(guān)節(jié)紋水平測(cè)量寬度。

【操作】

1. 體位

2. 揉肺俞

操作者雙手四指輕輕扶住寶寶背部的兩側(cè)，雙手拇指放在肺俞穴位點(diǎn)處，向下施加一定的壓力，達(dá)到肌肉層面，力量柔和，不要使用蠻力，一般雙指同時(shí)向外揉。每次揉1-5分鐘不等，也可以根據(jù)情況適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間。揉動(dòng)時(shí)，接觸點(diǎn)不要移動(dòng)，固定在穴位點(diǎn)處。速度為每分鐘100-200次

3. 推肺俞

應(yīng)用經(jīng)驗(yàn)：

3. 本穴排痰效果較好，操作后要注意觀察孩子的一般狀態(tài)。如果狀態(tài)穩(wěn)定，出現(xiàn)咳嗽加重，痰量增加，這是排痰現(xiàn)象，是有利于疾病恢復(fù)的。反之，狀態(tài)越來(lái)越不好，甚至出現(xiàn)發(fā)熱，可能是病情進(jìn)展，建議馬上去醫(yī)院就診。

溫馨提示