拔罐療法，古稱“角法”，因古時(shí)是用牲畜（牛角、羊角）的角磨成筒狀而得名，是祖國醫(yī)學(xué)重要文化遺產(chǎn)之一。在我國民間兩千多年前就有人用拔罐法來防治疾病了，在當(dāng)時(shí)主要是治療瘡瘍時(shí)，用來吸拔膿血的，隨著千百年漫長的歷史演變和醫(yī)療實(shí)踐的不斷發(fā)展，不僅火罐的材質(zhì)不斷的得到改進(jìn)和發(fā)展，而且治療范圍也逐漸擴(kuò)大。經(jīng)常與針刺配合使用，因此，是針灸治療中的一種重要方法，民間亦傳有“針灸拔罐，病去一半?！钡募言?。

現(xiàn)在許多家庭也都自備火罐，當(dāng)遇到身體出現(xiàn)疼痛不適時(shí)，就會(huì)選擇拔火罐來緩解。拔火罐不僅具有安全無痛苦、便捷無毒副作用、療效確切的優(yōu)點(diǎn)，而且易學(xué)、易懂、易掌握，是一種簡單有效的中醫(yī)特色治療方法，也是家庭自我保健中不可多得的一種好的傳統(tǒng)療法。因此，民間傳有“要想身體安，常將火罐粘?！?的妙語，來贊譽(yù)它的神奇功效。

雖然拔火罐不像針刺穴位那樣對穴道定位要求精準(zhǔn)，但也不可隨意亂拔，否則，不僅影響療效，還可能適得其反。

為此，我們首先要了解拔火罐為什么可以祛除病痛？

將罐吸附在人體皮膚表面，維持一定時(shí)間，使罐下膚色逐漸潮紅或紫紅，然后將罐取下，這樣就可以起到防病治病的作用。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，拔火罐通過對穴位和經(jīng)絡(luò)的機(jī)械刺激，激發(fā)精氣，調(diào)理氣血，起到祛濕散寒、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、調(diào)理臟腑功能的功效，從而達(dá)到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，拔罐療法是通過罐內(nèi)負(fù)壓，緊緊吸附于體表，牽動(dòng)了神經(jīng)肌肉纖維、毛細(xì)血管及皮下腺體的活動(dòng)，引起人體內(nèi)的一系列良性反應(yīng)。如局部迅速充血、淤血，毛細(xì)血管破裂，紅細(xì)胞破壞，促進(jìn)了白細(xì)胞的吞噬作用，提高皮膚對外界變化的敏感性及耐受力，從而增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。強(qiáng)大吸附力可使汗毛孔充分張開加速體內(nèi)的毒素、廢物的排出，改變局部組織的營養(yǎng)狀態(tài)。罐具的溫?zé)嶙饔眉訌?qiáng)血液微循環(huán)，改善充血狀態(tài)，促進(jìn)新陳代謝，緩解機(jī)體疼痛，調(diào)節(jié)肌肉功能，增強(qiáng)耐受性與人體抵抗力，從而達(dá)到防病治病的目的。

中醫(yī)臨床拔罐療法，一般根據(jù)不同病情選用，主要有以下五種：

1、留罐法又稱坐罐法，一般留于施術(shù)穴位10分鐘左右，這是最常用的一種方法。

2、閃罐法：即將罐拔住后，立即起下，如此反復(fù)多次地拔住起下，直至皮膚潮紅、充血為宜。一般應(yīng)用于局部皮膚麻木、疼痛或功能減退性疾病。

3、走罐法又稱推罐法，能改善經(jīng)絡(luò)功能，有利于經(jīng)絡(luò)整體功能的調(diào)整。

4、藥罐法，在負(fù)壓和溫?zé)嶙饔孟?，局部毛孔、汗腺、毛?xì)血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，藥物可更多地被直接吸收。

5、刺絡(luò)拔罐法又稱刺血拔罐，用三棱針或梅花針點(diǎn)、叩刺所選穴位，以見到點(diǎn)狀出血為度，加拔火罐，多用于急慢性扭傷、瘀傷等癥。

在這里小編主要給大家介紹最安全、易操作的留罐法，是怎么結(jié)合穴位及針刺放血來保健防病治病的。列舉兩種日常生活中多見的頸、腰痛疾病的火罐療法。

一、 頸肩部疼痛的拔罐療法：

常見表現(xiàn)：以頭枕、頸項(xiàng)、肩背、上肢等部酸脹不適或疼痛， 左右旋轉(zhuǎn)頭頸，會(huì)引發(fā)一側(cè)頭痛，肩部酸脹痛，受涼受寒，過度勞累后加重等。頸椎和肩部活動(dòng)不利，頸肩部壓痛明顯。

取穴：夾脊穴、大椎穴、肩井穴、肩外腧穴、天宗穴、大杼穴、風(fēng)門穴、肺腧穴、肩髃穴、肩髎穴、肩前穴。

操作：皮膚常規(guī)消毒，然后選擇大小適當(dāng)?shù)牟ＡЩ鸸?，將罐拔于所選穴位，留罐10分鐘左右，直至皮膚潮紅或紫紅、充血為度，則取下火罐。對寒濕、瘀血疼痛明顯者，用梅花針叩刺所選穴位，以見到點(diǎn)狀出血為度，加拔火罐，拔出血量1—2ml。起罐后，應(yīng)注意局部皮膚拭凈，不要立即洗澡等。

二、腰背部疼痛的拔罐療法：

常見表現(xiàn)：腰背部酸脹冷痛不適，轉(zhuǎn)側(cè)不利，遇寒濕陰雨天癥狀加重或腰背疼如針刺，痛處固定，日輕夜重。脊柱兩旁常有明顯壓痛。

取穴：督脈、足太陽膀胱經(jīng)兩側(cè)循行經(jīng)絡(luò)，重點(diǎn)取各段夾脊穴、督腧穴、膈腧穴、肝腧穴、膽腧穴、脾腧穴、胃腧穴、三焦腧穴、腎腧穴、大腸腧穴、氣海腧穴、關(guān)元腧穴、委中穴、承山穴等。

操作：皮膚常規(guī)消毒，然后選擇大小適當(dāng)?shù)牟ＡЩ鸸?，將罐拔于所選穴位，留罐10分鐘左右，直至皮膚潮紅或紫紅、充血為度，則取下火罐。對腰痛明顯者，用梅花針叩刺委中穴出血，加拔火罐，放血1—5ml，一般用于寒濕、瘀血腰痛，有立竿見影之功效。這正是針灸《四總穴歌》中“腰背委中求”的體現(xiàn)。起罐后，應(yīng)注意局部皮膚拭凈，不要立即洗澡等。

溫馨提醒大家，穴位留罐治療方法并不是人人都適合，它也有一定的禁忌癥。

以下部位不宜火罐治療：

孕婦的腹部和腰骶部位；心尖區(qū)、毛發(fā)部位、大血管部位、靜脈曲張?zhí)帲挥衅p、腫塊、潰爛部位；眼耳口鼻等五官孔竅部位不宜拔罐。

以下疾病患者慎用火罐治療：

患有嚴(yán)重的心血管疾病的病人群；患有易出血疾病的人群；皮膚過敏，紅斑疹癢、皮膚潰爛的患者；年老體弱患者及心理恐懼，精神緊張者；過飽，過饑，過勞，大渴，大汗，大出血及酒醉之人。