在21世紀，人們的生活方式發(fā)生了改變，吃的不規(guī)律吃的精，熬夜壓力大等等一系列原因?qū)е铝吮忝?。便秘一直是日常生活中一個難以根治的難題，時間一久對身體傷害非常巨大。便秘還會因為腸道對有毒物質(zhì)再吸收而導(dǎo)致排毒不暢，加重腎臟的負擔(dān)。便秘的危害你不得不了解一下！

目前治療便秘大體使用含瀉藥成分的藥材，但這不是長久之計，不只對身體不好也沒有從根源上解決問題，一些食療偏方完全可以治愈便秘。

中醫(yī)認為蜂蜜與麻油都具有潤腸通便的功能，它們是幾千年有中藥紀錄以來最天然、綠色的治療便秘的食物。接下來幫大家介紹怎么用蜂蜜+麻油治療便秘，有這個困擾的朋友趕快學(xué)起來！

蜂蜜麻油沖蛋花蜂蜜30克，麻油15克，雞蛋2個。水燒沸，打入雞蛋呈蛋花湯，用此湯沖蜂蜜、麻油，攪勻。每服1劑，日2次。功能養(yǎng)血潤燥通便。適用于陰血虛之大便秘結(jié)，面色無華，心悸頭暈等癥。