估計(jì)很多人都是這樣,天氣越冷,越想吃肉。但是又很怕長(zhǎng)胖。 我家餐桌上最常做的肉就是紅燒肉了。而且用我的方法秘制的紅燒肉,肥而不膩,而且不用放很多油,就能做出可口的紅燒肉了。 這是有小秘訣的,可以按照我的方法試一試哦~ 原料: 豬五花肉450g、大蒜、蔥段、姜片、八角、鹽、食用油、冰糖、生抽、黃酒、清水; 做法: 1、準(zhǔn)備五花肉。 2、五花肉都切成塊,稍微大一點(diǎn)。 3、準(zhǔn)備好姜片、蔥、蒜還有八角 4、在鍋里放上清水,把肉洗凈后放入鍋里,加水開火煮開 5 、開鍋后去掉泡沫 6、煮兩分鐘左右然后撈出瀝干水分 7 、鍋開火燒熱,放油,改小火,把肉放進(jìn)去,再放姜片和八角,然后煸炒出油為止 8、一直翻炒到五花肉的表面有些發(fā)黃為止 9、用筷子把肉都夾出來放在碗里備用 10、另起一個(gè)鍋。鍋里放一勺油、一大勺清水,把備好的冰糖放進(jìn)去開小火融化 11、冰糖融化后再熬一會(huì)兒,到顏色變成焦糖色就可以 12、把肉放進(jìn)去,翻炒,使每個(gè)肉塊都裹糖 13、加熱水,水量沒過肉塊,放剩下的姜蔥。大火煮,加一小勺醬油,適量的鹽,改小火燉 14、蓋上鍋蓋,中小火燉約45分鐘 15、看水量減半,加大蒜 16、湯汁漸少后,要用鏟子翻動(dòng) 17、每個(gè)肉塊都裹湯汁,收汁完畢即可 18、用湯鍋燒水,水里加鹽、鮮雞汁,燙熟小油菜,撈出瀝水,鋪在盤底 19、美味的紅燒肉就可以上桌了。 歡迎轉(zhuǎn)發(fā)收藏 關(guān)注我 教大家最簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)的美食做法 【本文為頭條 食尚鮮 原創(chuàng) 部分圖片來源網(wǎng)絡(luò) 未經(jīng)許可 謝絕引用發(fā)表 如有侵權(quán) 請(qǐng)與我們聯(lián)系】 |
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