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回娘家遇到老鄰居梅香姨，我大吃一驚，她比我上次看見她瘦了一圈，整個人都顯得蒼老憔悴了不少?；氐郊遥彝低祮栁覌寢?，梅香姨是怎么了？

媽媽說，哎，別提了?，F(xiàn)在的年輕人啊，都成家生孩子了還讓老人不省心。上半年她去武漢幫忙帶孫子，帶了大半年回來就瘦成這樣了。她對外人都說孩子太調(diào)皮，自己經(jīng)常睡不好累瘦的，私下和我才說了真話。她兒子媳婦感情不太好，三天一小吵五天一大吵鬧得雞飛狗跳，每次一和兒子吵了架，媳婦就把氣撒在她身上，怪她沒有把兒子教育好！她一面受著氣，一面又暗暗擔著心怕他們哪天鬧離婚就一拍兩散了——這是心病??！

不得不說，像梅香姨兒媳婦這種情況還真是不少，本來只是對老公有意見，卻把火撒在婆婆身上，明明知道自己這樣不對，可是總是控制不住。

媽媽群的土豆媽今天就在群里懺悔，昨天和土豆爸吵架了，今天早晨還憋著一肚子氣，婆婆好心來抱孩子，她一把將土豆奪下來就摔門自己跑出來了。土豆媽說感覺自己對婆婆有點過分了，一會兒都不知道回去怎么面對她，想道歉又說不出口。

為什么容易把對老公的怨氣發(fā)泄在婆婆身上？土豆媽大概說出了妻子們的心聲，她說每次和老公一吵架，就連帶著看婆婆也不順眼——哼，反正他們是一家人，都是一伙的！

其實仔細想想，這種做法實在不太明智，老人放棄自己的業(yè)余時間，辛辛苦苦幫咱們帶孩子，不但分文不取，還要白白受氣，你于心何忍呢？如果婆婆是個忍耐力強的，大概自己忍忍也就過去了，如果婆婆也不甘忍氣吞聲，夫妻矛盾又引發(fā)婆媳矛盾，一波未平一波又起，家庭矛盾只會再次升級??！

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燕子和大平原本是一對很恩愛的小夫妻，兩個人歷經(jīng)五年愛情長跑才終于修成正果，可是自從生了寶寶以后，隨著婆婆的到來，燕子發(fā)覺自己的脾氣越來越差了，常常控制不住自己對大平發(fā)無名之火。

主要因為婆媳兩代人育兒觀念、生活習慣有些矛盾沖突，燕子也深知婆婆給自己帶孩子也不容易，一方面怕過多指責會讓婆婆產(chǎn)生隔閡，可是另一方面對婆婆的某些做法實在不能認同，耐心溝通多次也沒用太大效果，一肚子氣最后就發(fā)泄在大平身上了。

這讓大平感覺苦不堪言，有時候下班回家還沒弄清楚發(fā)生了什么事，一言不合就惹怒了燕子，于是干脆眼不見為凈，惹不起還躲不起嗎，漸漸下班總是找理由加班或者和朋友聚會，越來越不愛回家。

燕子也很苦惱，真擔心這樣下去哪天大平就出軌了。我說，那你都知道自己這樣會把老公往外趕，你還不改改你的脾氣啊！

燕子說，那我也委屈啊，別人都說婆媳的矛盾主要在于丈夫的工作沒有做到位，如果他把他媽媽的工作做好了，我不是就不會這么煩惱了嗎？我不找他麻煩找誰?。?/p>

燕子的話大概是說出了很多年輕媽媽的心聲——婆婆不好都怨老公。作為紐帶，男人有責任化解你和他老媽的矛盾是沒錯，但是你也得講究方法，一味地亂發(fā)脾氣根本解決不了問題，只會讓結(jié)果適得其反。

一個心理醫(yī)生朋友告訴我說：你可以表達憤怒，但是不能憤怒地表達。而很多慣于遷怒他人的人，往往就是因為不懂得如何表達自己的憤怒，卻只會憤怒地表達自己。

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同事麗姐的朋友梅子最近壓力很大，她的女兒莎莎被確診為中輕度抑郁癥，為了治病，梅子給莎莎辦了休學手續(xù)。梅子現(xiàn)在每天一方面要強作歡笑讓女兒放松，一方面內(nèi)心又焦慮不已擔心孩子這病什么時候能好，好了還會不會復發(fā)。

這天傍晚，梅子又來找麗姐，于是我們?nèi)齻€人在公司樓下吃鴨血粉絲，梅子沒有胃口，挑起幾根粉絲又放下，嘆氣道：“哎，好好的孩子被我養(yǎng)廢了！”說著說著，梅子開始懊悔不已，自責以前對孩子太嚴厲了，總是動不動就把怒火撒在孩子身上，其實莎莎和別的孩子比起來算很乖了，成績也很優(yōu)秀。只是很多時候只是自己工作生活上的事情一頭亂麻，感覺有點早更跡象，孩子稍有不對就淪為了箭靶。

梅子說，真的，你們千萬不要學我亂發(fā)脾氣，現(xiàn)在我真是自食其果。梅子還講了一個真實的故事，是她們抑郁癥互助群的媽媽阿丹的經(jīng)歷，阿丹的女兒得抑郁癥就是一瞬間的事情。

那天他們一家三口開車去郊游，本來一路上說說笑笑很開心，結(jié)果丈夫不小心和別人的車擦碰了，更要命的是擦的還是一輛豪車，主要責任在于阿丹他們家。報完保險以后，夫妻倆的心情都降低到了冰點，也沒心情郊游直接掉頭回家。

7歲的女兒在旁邊怯怯地說了一句，爸爸我想喝水。阿丹忍不住訓斥了孩子，喝什么水！說了你多少次了，你爸爸開車的時候不要和他說話，剛才就是你老是和爸爸說話，不然你爸爸怎么會走神出了車禍！

女兒當時沒有吭聲，安安靜靜地坐在座位一直到家，直到第二天阿丹才發(fā)現(xiàn)了孩子的異常。女兒眼神淡漠，變得特別安靜，跟她說話反應(yīng)特別遲鈍，好像根本聽不見一樣，后來去醫(yī)院輾轉(zhuǎn)幾個科室才知道孩子患上了抑郁癥。

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前段時間有篇熱文《媽媽心情愉悅，是對家庭最大的貢獻》，得到很多人的贊同，媽媽在一個家里的意義重大，起著精神支持者和情緒指引者的作用。

但是媽媽也是個有著七情六欲的普通人，媽媽也有自己的喜怒哀樂，面對紛雜的社會和生活，媽媽們要面臨著種種壓力與考驗，不可能事事順心，更不可能無時不刻保持著愉悅的心情和完美的形象。

我們也可以生氣，傷心，憤怒，但是我希望我們可以做一個懂得正確表達、適當疏導自己情緒，善于解決問題的強大媽媽，而不再是那個任性發(fā)火，隨意遷怒他人的小女孩——因為你已經(jīng)是媽媽了?。?/p>

為母則剛，你可以的，對嗎？