徐文兵，著名中醫(yī)專家，出身中醫(yī)世家，畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)。先后師從裴永清教授，研修《傷寒雜病論》及臨床應(yīng)用；師從周稔豐教授，學(xué)習(xí)五禽戲、病氣診斷；師從蘇有余先生，學(xué)習(xí)研修內(nèi)丹功法；師從馬世琦先生，研修形意拳。熟悉中藥、經(jīng)絡(luò)、腧穴的形、氣、性、用，以及組方配伍?，F(xiàn)為北京厚樸中醫(yī)學(xué)堂堂主，北京御源堂、平心堂中醫(yī)門診專家。多次受邀在北京電視臺講授健康知識；擔(dān)任中國氣象頻道《四季養(yǎng)生堂》欄目長期主講嘉賓；受著名主持人梁冬之邀，作客中央人民廣播電臺，主講《重新發(fā)現(xiàn)中醫(yī)太美之黃帝內(nèi)經(jīng)》；著有《字里藏醫(yī)》等。^[1-2]

自幼隨母親魏天梅學(xué)習(xí)中醫(yī)，1984年考入北京中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系，畢業(yè)后留校工作。1997年公派赴美講學(xué)，同年獲美國針灸協(xié)會特別獎，被授予美國密蘇里州堪薩斯市榮譽市民。1998年考取全美中醫(yī)師、針灸師資格證書。1999年創(chuàng)辦北京厚樸中醫(yī)藥研究所。2000年再次赴美訪問，考取美國馬里蘭州執(zhí)照針灸執(zhí)照。在國內(nèi)從事中醫(yī)診療及傳統(tǒng)中醫(yī)理論的研究和教學(xué)工作。

1987年隨裴永清教授侍診抄方，1997年正式拜師，研修《傷寒雜病論》以及經(jīng)方的臨床應(yīng)用；1997年師從周稔豐教授學(xué)習(xí)五禽戲、病氣診斷；2002年師從蘇有余先生學(xué)習(xí)、研修內(nèi)丹功法；2004年師從馬世琦先生研修形意拳。已出版著作有《字里藏醫(yī)》、《黃帝內(nèi)經(jīng)家用說明書之上古天真論》。　榮獲《新周刊》中國嬌子新銳榜優(yōu)化生活特別貢獻獎“2009年度生活家”稱號。

北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬東直門醫(yī)院 中醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué) 中醫(yī)師 教師

北京厚樸中醫(yī)藥研究所 所長

現(xiàn) 北京平心堂中醫(yī)門診部 中醫(yī)師

北京御源堂中醫(yī)診所 中醫(yī)師

1966年出生于山西大同，自幼隨母親魏天梅學(xué)習(xí)中醫(yī)，1984年考入北京中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系，1986年獲得北京中醫(yī)學(xué)院首屆任應(yīng)秋獎金；在《中國青年報》征文比賽中獲得一等獎；在中醫(yī)系醫(yī)史知識競賽中獲得第一名，在學(xué)院組織的演講比賽中獲獎，1987年光榮加入中國共產(chǎn)黨。1990年大學(xué)畢業(yè)，文兵留校先后在大學(xué)附屬東直門醫(yī)院門診辦、院辦工作。1992年被醫(yī)院選派脫產(chǎn)參加國家中醫(yī)藥管理局組織的管理干部英語進修班，結(jié)業(yè)后回醫(yī)院籌建和管理醫(yī)院的外賓門診。自1987年隨裴永清教授侍診抄方，1997年正式拜師，研修《傷寒雜病論》以及經(jīng)方的臨床應(yīng)用。1997年師從周稔豐教授學(xué)習(xí)五禽戲、病氣診斷。2002年師從蘇有余先生學(xué)習(xí)、研修內(nèi)丹功法。 徐文兵教你 正確去除農(nóng)藥殘留方法：隨著蔬菜栽培技術(shù)的不斷進步，蔬菜的生長期已越來越短，而隨著環(huán)境污染的加劇，蔬菜的病蟲害也越來越重，絕大部分蔬菜需要連續(xù)多次放藥后才能成熟上市，清宣堂殘必消通過水解有機磷農(nóng)藥分子中的磷酯鍵而使其脫毒。清宣堂殘必消可以與蔬菜表面殘留的農(nóng)藥發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，破壞其劇毒成分的結(jié)構(gòu)，使劇毒的農(nóng)藥瞬間變?yōu)闊o毒的、可溶于水的小分子，從而達到迅速使瓜果蔬菜脫毒的效果。還原蔬菜本身天然的色澤即品質(zhì)，無刺激、無毒害、易清洗、安全！高效！清宣堂殘必消是目前我國唯一能夠既安全又徹底去除蔬菜農(nóng)產(chǎn)品上殘留農(nóng)藥的產(chǎn)品，從根本上不同于目前市場上采用化工原料制成的化學(xué)洗滌劑所使用的物理方法，重要的是避免了化學(xué)洗滌劑去除農(nóng)藥殘留不徹底而且會形成二次污染的弊端，模擬實驗數(shù)據(jù)結(jié)果顯示，本產(chǎn)品降解某些農(nóng)藥殘留物的比率最高可以達到99.3%。

2004年師從馬世琦先生研修形意拳。初步掌握了中醫(yī)的精、形、氣、神理論，陰陽、五行生克制化理論。熟悉中藥、經(jīng)絡(luò)、腧穴的形、氣、性、用，以及組方配伍。1997年公派赴美講學(xué)，考取全美中醫(yī)師資格證書、全美針灸師資格證書、馬里蘭州針灸執(zhí)照。1998年回國辭職創(chuàng)辦北京厚樸中醫(yī)研究所，從事傳統(tǒng)中醫(yī)理論的研究和教學(xué)工作，2002年師從蘇有余先生學(xué)習(xí)、研修內(nèi)丹功法。2004年師從馬世琦先生研修形意拳。用英文主講《中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)》、《中醫(yī)診斷》、《中藥》、《方劑》、《中醫(yī)內(nèi)科》、《針灸學(xué)》、《耳針》、《食療》等課程。桃李滿天下，學(xué)生遍布世界各國。致力于中醫(yī)教育，自編實用性教材，深得外國學(xué)生的支持。在治療神志?。ňo張、失眠、驚恐、煩躁、焦慮、抑郁、躁狂）時，采取先調(diào)形正體，再行氣散結(jié)，續(xù)活血除瘀，最終固精安神的四步治療方案，通過點穴、針刺、艾灸、服藥等治療，達到骨正、筋柔、氣順、血活、心曠的目的。在治療軀體疾?。ㄐ募?、胸悶、脫發(fā)、閉經(jīng)、疲勞綜合癥、急慢性胃病、乳腺增生、卵巢囊腫）時，重視心理因素對疾病的影響，關(guān)注家庭、社會、工作、生活等壓力對患者情緒、情感、性情、性格的不良影響，在調(diào)整生理功能的同時對患者進行心理疏導(dǎo)，達到治病求本的目的。

字里藏醫(yī)?！蹲掷锊蒯t(yī)》以通俗易懂的語言，介紹了數(shù)十個人們平時常用而熟悉的詞匯在古代的真正原意，并且巧妙的借助這些解釋，闡述了中醫(yī)的許多概念，原理，應(yīng)用。比如“思想”，思和想有什么區(qū)別，比如“魂魄”，魂和魄有什么區(qū)別，如果沒有區(qū)別，干嗎要多造一個字。“疑”和抑郁癥的關(guān)系和治療啟發(fā)等。整部書不但文筆優(yōu)美舒展流暢，而且典故病案，隨處可見；詩詞歌賦，信手拈來。讓人在輕松的閱讀中，一邊享受中華古代文化的沐浴，一邊不知不覺的學(xué)習(xí)了許多中醫(yī)知識。中醫(yī)啟蒙由認識漢字開始，中華文明的復(fù)興從振興中醫(yī)開始。徐文兵先生開了一個嶄新的窗口。

《黃帝內(nèi)經(jīng)家用說明書》梁冬 徐文兵著《夢與健康》《腸道健康人長壽》《健康有方》《中醫(yī)瘦身》《中醫(yī)防治富貴病》《睡眠養(yǎng)生》《情緒養(yǎng)生》《家常食物解性味》《觀汗知病》《降火去濕保健康》《四季養(yǎng)生》《飲食養(yǎng)生》

《重新發(fā)現(xiàn)中醫(yī)太美》

《重新發(fā)現(xiàn)中醫(yī)太美》是中國廣播網(wǎng)中國之聲《國學(xué)堂》欄目于2008年12月份開播的廣播對話節(jié)目，每周六晚23點至24點播出，講解《黃帝內(nèi)經(jīng)》原文，該節(jié)目于2009年底結(jié)束播出，前后歷經(jīng)1年。

在2011年1月9日，旅游衛(wèi)視宣布攜手"辣嘴"主持梁冬打造新國學(xué)電視欄目《國學(xué)堂》。《國學(xué)堂》涉及的內(nèi)容囊括字、畫、醫(yī)、藥、樂、棋、道、經(jīng)、史等范疇。博大精深的國學(xué)在梁冬獨特的梁氏主持風(fēng)格演繹中將獲得怎樣的解構(gòu)和新生，或?qū)⒊蔀椤秶鴮W(xué)堂》的重要看點。該節(jié)目在旅游衛(wèi)視每周六周日晚十一點至十一點三十分播出。梁冬和徐文兵再次合作，講解了《黃帝內(nèi)經(jīng)×天年》系列節(jié)目，共12期。

·養(yǎng)生的問題是養(yǎng)心。我們所說的稱心如意，即是找到自己的本心和本意去順應(yīng)它，這才是養(yǎng)生的根本。

·“物無美惡，過者為災(zāi)?！彼远蘸赛c溫過的黃酒，能活絡(luò)血脈，也是養(yǎng)生之道，但一味酗酒那另當(dāng)別論。

·不饑不餓的時候不要強迫自己吃飯，哪怕到了吃飯的時候。外界的時鐘不重要，重要的是自己的生物鐘。

·男性生命軌道以8年為一個周期，生理高峰以32歲為分水嶺。在32歲熬夜或劇烈運動都不至于傷身，但過了這個年齡后，即使是體育鍛煉，也要選擇緩和為主了。

2009年11月7日上午和8日下午，徐文兵應(yīng)邀在中歐工商學(xué)院合聚論壇，做了兩場報告，第一場是《生命的質(zhì)量》，第二場是《人際關(guān)系與身心健康》。

2009年11月11日，徐文兵應(yīng)中國氣象頻道的邀請，做了題為《生命的質(zhì)量》的演講

《國學(xué)堂》將自 2010年1月9日起，在旅游衛(wèi)視以電視節(jié)目的形式與大家見面。徐文兵大夫已經(jīng)和梁冬相約為《旅游衛(wèi)視》錄制8期共4小時的節(jié)目，把《黃帝內(nèi)經(jīng)之靈樞天年》講完！節(jié)目預(yù)計會在2月份播出，播出后相關(guān)視頻和音頻我們也會及時發(fā)布在網(wǎng)上。

徐文兵認為西醫(yī)很直白，檢查化驗結(jié)果都是客觀的，就像1+1=2一樣，誰來計算結(jié)果都一樣，不可能等于3，人人都能明白的學(xué)問，被徐文兵稱為“直學(xué)”。哲學(xué)的“哲”與“折”有關(guān)，哲學(xué)就是會拐彎的學(xué)問，不是1+1=2這樣的直線思維，而是考慮事物的復(fù)雜關(guān)系以及多種可能性。徐文兵認為，中醫(yī)不僅是醫(yī)學(xué)，同時也屬于哲學(xué)的范疇，不是人人都能理解的，學(xué)中醫(yī)需要悟性。

中醫(yī)不僅是醫(yī)學(xué)，同時也屬于哲學(xué)的范疇，不是人人都能理解的，學(xué)中醫(yī)需要悟性。中醫(yī)和西醫(yī)還有一個很大的區(qū)別，就是中醫(yī)強調(diào)順應(yīng)，西醫(yī)在很多時候則是對抗和壓制。比如，婦女在懷孕期間會出現(xiàn)一些反應(yīng)，20世紀60年代，西方研究出“反應(yīng)?！保委熑焉飮I吐。這個藥經(jīng)過了雙盲、毒理等一系列科學(xué)實驗后，用于臨床。孕婦不吐了，但生出來的孩子很多是畸形兒，四肢短小。首先，中醫(yī)并不把它當(dāng)成不正常的事，而是認為這是人體的正常反應(yīng)，有了這個思想，中醫(yī)就不會去開發(fā)任何藥來對抗孕婦的嘔吐，而是因勢利導(dǎo)，幫助她吐出來，問題就解決了。從某種意義上說，技術(shù)手段越先進，一旦運用失當(dāng)，給人類造成的損害也越大。又比如，西醫(yī)認為發(fā)燒不正常，要用藥物把熱壓下去。中醫(yī)還要用一些熱性的藥，幫助發(fā)汗，熱就退了。中醫(yī)和西醫(yī)相反，就是因為中醫(yī)有不同于西醫(yī)的哲學(xué)思想。

中醫(yī)治病是依靠人自然的自愈的能力，幫助人把病治好，講的是順應(yīng)自然。西醫(yī)打疫苗，讓人體產(chǎn)生抗體，達到免疫的目的，那些做手術(shù)的病人，手術(shù)的傷口是要縫合的，但是，如果它長不住，縫得再密也沒用。再比如婦女絕經(jīng)后的雌激素替代療法，按照西醫(yī)學(xué)，婦女絕經(jīng)后，幾乎百分之百都要補充雌激素。補充后，出汗、身上熱、脾氣暴躁等更年期反應(yīng)就消除了，有的人甚至月經(jīng)又回來了。但是研究發(fā)現(xiàn)，這個方法會誘發(fā)乳腺癌，使乳腺癌的發(fā)病率大大提高。

中醫(yī)認為，兒童是純陽之體，只有他們的熱和火，才能消化牛奶的陰寒，達到平衡。成年人喝牛奶，牛奶這種陰寒性質(zhì)就會顯現(xiàn)，有的人喝完牛奶會肚子脹，有的人則會拉肚子，西醫(yī)說是乳糖不耐受，缺個什么酶。根據(jù)中醫(yī)的原理，這樣的人可以在煮牛奶的時候加一些熱性的藥物，比如說肉桂、蓽拔、高良姜等，再喝就沒事兒了。但是有些人不顧自己的體質(zhì)狀況，盲目照搬所謂的科學(xué)原理，他們以為自己是“崇尚科學(xué)”，其實這是把科學(xué)迷信化了。美國的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，牛奶里有一種東西跟人的胰腺細胞非常類似，當(dāng)人消化牛奶的時候，把自己的胰腺細胞也同時消滅了，所以容易導(dǎo)致糖尿病。

徐文兵大夫長期致力心身疾病研究，根據(jù)中醫(yī)形、精、氣、血、情、神理論，總結(jié)出了“心病先治身，身病要調(diào)心”的治療原則。

在治療神志病（緊張、失眠、驚恐、煩躁、焦慮、抑郁、躁狂）時，采取先調(diào)形正體，再行氣散結(jié)，續(xù)活血除瘀，最終固精安神的四步治療方案，通過推拿、針刺、艾灸、服藥等治療，達到骨正則筋柔，筋柔則氣順，氣順則血活，血活則心曠，心曠則神怡的目的。

在治療軀體疾?。ㄐ募?、胸悶、脫發(fā)、閉經(jīng)、疲勞綜合癥、急慢性胃病、乳腺增生、卵巢囊腫）時，重視心理因素對疾病的影響，關(guān)注家庭、社會人際關(guān)系、工作生活壓力對患者情緒、情感、性情、性格的不良影響，在調(diào)整生理功能的同時對患者進行心理疏導(dǎo)，從而加快軀體疾病的治愈進程，達到治病求本的目的。

星期五下午，準(zhǔn)確說，是兩點整，徐文兵按照約定的時間，一身中式扮裝施施然踱進了他位于首都圖書館東南翼龍頭公寓北樓一層的厚樸中醫(yī)學(xué)堂。這個下午是他每周的例行媒體接待時間。盡管京城連日溽暑，陣雨時作，徐文兵給人的感覺依然是精神抖擻，氣場爽朗，好像懷中揣著一臺小小的馬達。這位聲名鵲起的中醫(yī)大夫表示，他的掛號費是400元，除了休息日，工作時間每天都有很大的接診量，“預(yù)約已經(jīng)排到了三個月后”。

但真正讓徐文兵從一名單純的中醫(yī)大夫走到“中醫(yī)文化傳播者”的臺前，則和他與著名主持人梁冬合作推出《國學(xué)堂——重新發(fā)現(xiàn)中醫(yī)太美》系列節(jié)目及出版《字里藏醫(yī)》等中醫(yī)啟蒙著作分不開。借助大眾傳媒的力量，徐文兵迅速讓更多的人認識了自己，接觸到傳統(tǒng)中醫(yī)文化知識。而在此普及的基礎(chǔ)上，徐文兵一直雄心勃勃著力推進的，是關(guān)于他的中醫(yī)理想和中醫(yī)社會實踐：建立一所私立中醫(yī)大學(xué)，再將這所中醫(yī)大學(xué)開到國外。他的說法是，“作為中醫(yī)大夫，我的工作是恢復(fù)、喚醒人的自愈能力。作為中醫(yī)老師，我的任務(wù)是對外輸出我們的思想和價值觀，對內(nèi)恢復(fù)和喚醒國人的自信和自尊?！?/div>

“厚樸”的現(xiàn)實與愿景