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我今年三十了，生活一點(diǎn)也不快樂。在家里父母總把我當(dāng)”弱智“看待，這個(gè)要說，那個(gè)要管。只要不順著他們，就會(huì)被罵的很慘。 畢業(yè)后我一直在國(guó)企工作，父母覺得鐵飯碗不允許我辭職，我很想嘗試做些自己喜歡的工作，但他們極力反對(duì)，說我太不現(xiàn)實(shí)。 感情方面一共談過2段戀愛，也因?yàn)楦改覆粷M意而被迫分手，他們非常看重男方的事業(yè)和家世，絲毫不顧及我的喜好和感受。我的三十年，幾乎沒一天是為自己活的。 有時(shí)很沖動(dòng)想隨便找個(gè)人嫁了，就能脫離父母的管制，但理智又告訴我這樣不妥。好矛盾，難道人生就真的要那么現(xiàn)實(shí)安穩(wěn)地活著嗎？我到底應(yīng)不應(yīng)該堅(jiān)持自己的想法？如果堅(jiān)持了，是不是就是不孝、是辜負(fù)他們的“關(guān)心”？ 親愛的Joyce， 以前和父母住時(shí)，我心血來潮，想煮個(gè)新奇的西餐，剛走進(jìn)廚房打開冰箱，我媽就會(huì)不知從哪跳出來問：“你要干嘛？” “我要煮個(gè)XXX，最近看到個(gè)食譜……” 往往還沒說完，她就會(huì)打斷我“這種東西很煩的，你弄不來的，西方食物我們中國(guó)人不會(huì)適應(yīng)。家里飯燒地好好的，不要那么多花頭！” 然后，我默默關(guān)上冰箱，繼續(xù)吃家里煮的菜。 一次兩次不要緊，但類似的小事幾乎天天發(fā)生后，內(nèi)心的壓抑不斷累積：連自己想吃個(gè)啥都沒法掌控是有多憋屈！ 長(zhǎng)此以往，沖突升級(jí)。我不再會(huì)默默退出廚房，而是開始和父母據(jù)理力爭(zhēng)，雙方都?xì)鈧€(gè)半死。 多年來我嘗試過多種方法都無疾而終，后來自己搬出來住后，在短短半年里這些問題就統(tǒng)統(tǒng)解決了，不僅僅隨心所欲地?zé)约簮鄢缘氖澄?，交自己喜歡的朋友，和父母的關(guān)系也反而更親近了。（參看：致所有和父母住的年輕人） 所以我認(rèn)為，最快的解決方法就是：搬出來自己獨(dú)立。 其實(shí)在中國(guó)，這種類型的父母和孩子的關(guān)系不在少數(shù)，到底背后說明了些什么？請(qǐng)參考下面小雅老師的分析吧～ 親愛的Joyce， 三十年幾乎沒有一天是為自己活，還沒長(zhǎng)大心就已經(jīng)老了，這是何等無奈和悲哀。透過短短的幾行字，足以感受到你的壓抑和郁悶，請(qǐng)?jiān)试S我給你一個(gè)擁抱，安撫你糾結(jié)又無力的心。 其實(shí)人生說白了，是無數(shù)個(gè)選擇組成的集合。人生無處不是選擇，小到每天幾點(diǎn)起床，吃什么，干什么……大到做什么工作，和誰談戀愛，和誰組成家庭……這些誰都需要面對(duì)。而不選擇不面對(duì)不改變，這其實(shí)也是一種選擇。很多人命運(yùn)坎坷，往深處去看，其實(shí)都是自己選的，只是沒人愿意承認(rèn)罷了。 通過只字片語不難發(fā)現(xiàn)： 一直以來“習(xí)慣性逃避選擇”的選擇，嚴(yán)重限制了你，并且你對(duì)父母管制的不滿，遠(yuǎn)遠(yuǎn)抵不過內(nèi)心對(duì)分離的恐懼。簡(jiǎn)單點(diǎn)來說，雖然你痛恨父母的掌控，但其實(shí)內(nèi)心深處對(duì)“沒有父母控制”之后的道路是非常陌生和恐慌的，所以才躊躇，徘徊，遲遲沒有勇氣真正的“斷奶”。 在我眼里你所經(jīng)歷的，不僅僅是在和父母的掌控做抗?fàn)帲匾囊饬x是，你正在經(jīng)歷打破固有的自我限制，學(xué)習(xí)人格獨(dú)立的重要階段，這是每一個(gè)人成長(zhǎng)中必經(jīng)的過程。假如，你現(xiàn)在不選擇改變，委曲求全的做父母眼里“聽話的孩子”，繼續(xù)按他們的意愿過活，未來的命運(yùn)可想而知。你必然會(huì)妥協(xié)嫁給一個(gè)他們認(rèn)為“合適”的男人，過著看似“安穩(wěn)”的生活，但設(shè)想一下，你快樂嗎？ 這是你想要的生活嗎？ 到底要不要獨(dú)立并活出自己？這個(gè)問題你早晚都要面對(duì)，越拖只會(huì)越糟，越晚代價(jià)越沉重！ 其實(shí)人生沒有哪一條路是最好的或是最容易走的，任何一條路都一樣，充滿崎嶇，波瀾與無常。雖然如此，但這并不可怕，面對(duì)它，就有希望。容易幸福的人生，往往屬于那些愿意接受和面對(duì)磨難與無常的人，唯有帶著信念和愛通往心中所向，才會(huì)修得無限的愛與光。相反的，人生初始，就執(zhí)著于所謂困難少風(fēng)險(xiǎn)小的路，這是一條“可怕”的歧途，內(nèi)心只會(huì)愈來愈走向沖突，扭曲和萎縮，最終的結(jié)局往往不是憤恨的攻擊世界，就是深陷自我攻擊之中。 所以，我鼓勵(lì)所有人在三十歲之前，多一些不同的嘗試和體驗(yàn)。只有經(jīng)歷過，你才會(huì)知道自己要什么，無論是生活，工作，還是愛情，都是這樣。這個(gè)基礎(chǔ)階段很重要，如果沒有自我探索和了解自己的過程，之后的決定和方向都是紙上談兵，到頭來只是一場(chǎng)徒勞。例如很多人過早擁有了超過他能力范圍的財(cái)富或名利，他們無法面對(duì)內(nèi)心失衡的空洞的自我，最終的命運(yùn)往往是一敗涂地，再回到原點(diǎn)重新開始，類似的人生比比皆是。所以千萬不要投機(jī)取巧，人生沒有捷徑可以走，唯一的捷徑就是彎路。 “那我已經(jīng)三十歲了，還有機(jī)會(huì)重新開始嗎？”當(dāng)然?。≈灰阆敫淖?，什么時(shí)候都不晚！今天開始做，就比明天早一天！ 那到底如何才能真正的獨(dú)立，開始自己的人生？三個(gè)步驟。 搬出去住嘗試獨(dú)自生活，這是獨(dú)立的開始，也是人生的轉(zhuǎn)折。 1. 先從小事開始，學(xué)習(xí)為自己的生活起居負(fù)責(zé)。 例如每天穿什么，吃什么，干什么，都問問自己，”我想要穿/吃/干什么？“ 然后積極滿足自己的需要。 2. 學(xué)習(xí)為自己的心情和情緒負(fù)責(zé)。 例如今天工作不順心有點(diǎn)煩躁，那問自己：”我能做些什么，可以讓自己感覺好/開心/舒服一點(diǎn)呢？“ 然后積極給予自己情緒的關(guān)心和照顧。 3. 學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，勇敢做決定并為自己的決定負(fù)責(zé)。 你需要學(xué)著盡可能獨(dú)立思考和遵循內(nèi)心的聲音做決定（過程不需要向父母匯報(bào)），可以請(qǐng)教比自己閱歷豐富的朋友或老師（要有基本一致的價(jià)值觀）。可以把TA的建議做為參考，但更重要的還是你自己的想法。想清楚后就勇敢做決定，并一旦決定了就學(xué)著堅(jiān)持下去。 1. 問下自己：希望自己成為一個(gè)什么樣的人？ 躺在床上合眼想象：在你面前有一條時(shí)光隧道，時(shí)光隧道每往前走一步就向未來穿越一年，請(qǐng)往前走十步，走到40歲的那年。然后看看40歲的自己是什么樣子？狀態(tài)還好嗎？在做什么？旁邊都有誰？家庭生活怎么樣？有孩子嗎？工作還順利嗎？看起來幸福快樂嗎？等等…… 如果這是你理想中未來生活的樣子，請(qǐng)記下你看到的一切，并帶著這份“預(yù)見”，堅(jiān)持朝這個(gè)方向走下去； 如果這是你很不希望看到的樣子，甚至是你一直害怕發(fā)生的狀態(tài)，那請(qǐng)思考問題出在哪？要如何避免這個(gè)“災(zāi)難”的發(fā)生？然后一直帶著這個(gè)問題去生活，直到找到答案為止，并同上帶著這個(gè)答案，堅(jiān)持走下去。 2. 你想要怎么活這一生？ 躺在床上合眼想象：90歲自己的樣子，你躺在病床上，就快要離開這個(gè)世界了?；仡欉@一生，你滿意嗎？有什么遺憾？如果可以重新來過，你想要怎么活？ 請(qǐng)記下你心中的遺憾和悔過之后的所思所想，并時(shí)刻記得90歲的自己給予現(xiàn)在的自己的珍貴的忠告與祝福，緊緊的抓住這個(gè)信念和方向，堅(jiān)定的走下去。 最后想說，你不滿意的一天，其實(shí)不是你的。祝福每一個(gè)看到這段文字的人，擁有屬于自己的每一天。 更 多 有 趣 內(nèi) 容 ｜ 請(qǐng) 點(diǎn) 擊 致所有和父母住的年輕人：學(xué)會(huì)和自己生活為什么我喜歡的人總不喜歡我
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