枕頭里放幾把豆子，幫你晚上睡著覺就保護(hù)腦血管、頸動(dòng)脈，幫助避免夜晚突發(fā)的腦血管問題，還能解決頸椎病導(dǎo)致的頭痛、頭暈、肩膀痛，惡心等問題。99%的中老年人都需要，上班一族也適用哦。

血管問題、睡眠問題，這兩個(gè)問題不好，身體就不會(huì)好。但是這兩個(gè)問題要是一起治療，估計(jì)很難，不過我們要說，只要把脖子治了，這兩個(gè)問題就能一起治，你相信嗎?

脖子，是連接人體和腦子的橋梁，如果脖子出問題，頭自然就不好，頭暈頭痛，腦血管壓力忽高忽低。有的人不懂，光看腦子，那是怎么都看不好的，很多人活血的藥物吃了沒用，也是這個(gè)問題:藥不對(duì)癥，病癥沒查清楚。不過，脖子的問題難治是醫(yī)學(xué)界的共識(shí):

第一是因?yàn)轭i椎上面很多神經(jīng)，開刀動(dòng)壞了很容易有各種各樣無法預(yù)知的后遺癥;

第二就是等發(fā)現(xiàn)脖子有問題了，一般都是拖成大問題了，預(yù)防傳統(tǒng)的方法是按摩，預(yù)防比較難，如果不是有相關(guān)知識(shí)的人也容易按壞脖子。

今天這個(gè)方法，就是睡著保護(hù)頸椎、保護(hù)腦血管、保護(hù)我們的健康，不需要你動(dòng)，也可以避免因?yàn)榘茨Π村e(cuò)地方導(dǎo)致的不良后果。只是需要我們買兩斤黃豆，一起做一個(gè)黃豆枕頭，不用去購(gòu)買。

黃豆枕頭真有這么好嗎?

黃豆枕頭治療脖子的說法大家可能聽到過，但是黃豆真的有這么神奇嗎?是的，黃豆灌在枕頭里面的好處主要在下面幾點(diǎn):

1

自動(dòng)有效按摩，預(yù)防頸椎病保護(hù)腦血管

枕著黃豆枕頭睡覺，黃豆就可以有效的按摩到我們的頸部，并且黃豆自己會(huì)堆成一個(gè)適合頸椎枕的一個(gè)高度，這能讓頸椎放松下來，并且享受按摩治療，效果是很不錯(cuò)的。

2

與人體骨骼硬度相似，不怕按出毛病

黃豆的韌性也與人體骨骼的軟硬度相似，對(duì)頸椎的生理曲度有支撐作用，加上黃豆的滾動(dòng)，可對(duì)頸部小關(guān)節(jié)的紊亂和韌帶、肌肉痙攣產(chǎn)生良好的按摩作用，有助緩解、防治頸源性頭痛。

3

造價(jià)低重復(fù)使用，按摩+促眠一氣呵成

黃豆多少錢一斤，請(qǐng)人按摩多少錢一次?自己一塊布就可以做這個(gè)枕頭了，更加是不需要專人來按摩，睡著覺就可以按摩頸脖，在夜里保護(hù)我們的腦血管，而且直接有助于我們睡眠。

效果真實(shí)反饋

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治好多年頸椎病，幫助睡眠

我今年74歲，幾年前患了頸椎病，經(jīng)常感到脖子酸痛、發(fā)硬、扭頭不靈活。到醫(yī)院檢查，結(jié)果顯示頸椎側(cè)曲，但看遍中西醫(yī)，藥也吃了不少，效果卻不理想。

一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我從一位老中醫(yī)那里聽到一個(gè)辦法:用柔軟、透氣性好的棉布，縫制成一個(gè)長(zhǎng)40-50厘米，寬15-20厘米的布袋子，在里面裝上黃豆或者大黑豆，用針線封口后，制成豆枕枕著入眠。一個(gè)月左右，我的頸椎酸痛就明顯減輕，半年后竟全好了。

夏天的時(shí)候就這么睡著涼快，冬天的時(shí)候就在上面墊一塊毛巾，一天不用它就不習(xí)慣。去年底，去北京旅游，我都帶上它，不然在賓館睡不著。

睡著覺保護(hù)腦血管

年紀(jì)大了最重要的兩處血管就是心血管、腦血管，兩大血管都有一個(gè)問題就是低溫、晚上容易出事。

心血管我們要通過平時(shí)的用藥、鍛煉、飲食來保護(hù)，而腦血管的保護(hù)相對(duì)難一些，主要是腦血管兩大位置特點(diǎn):

第一:低溫是血管最怕的事，而頭部無法很好的保溫，除了戴帽子。

第二:頭部的血管相對(duì)獨(dú)立，中間有個(gè)"橋梁"脖子。脖子不好，腦部的血管自然就不通，很多人腦血管有問題，其實(shí)是頸椎的問題，屬于頸源性的。

黃豆枕頭睡下去就能很好的保護(hù)腦血管的供血橋梁--頸部，它是人體經(jīng)絡(luò)的交匯處，手、足、耳、頭面等處布滿了人體各器官的全息反射區(qū)。經(jīng)常活動(dòng)、按摩這些經(jīng)絡(luò)及反射區(qū)，能舒筋活血，通經(jīng)達(dá)絡(luò)，能預(yù)防腦中風(fēng)之類的大毛病。

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治好頭痛、肩酸

前幾年，我發(fā)覺自己坐下來改稿時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn)，便感到頸脖不舒服，有些酸痛感。隨著病情發(fā)展，我的頸脖由酸痛轉(zhuǎn)為僵硬感，肩周也痛，手臂還有點(diǎn)麻木，更令我難受的是還發(fā)生頭暈、頭痛，嚴(yán)重時(shí)還想吐。

上醫(yī)院經(jīng)X線片檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我的頸椎發(fā)生退行性改變，得了頸源性頭痛癥。大夫讓我長(zhǎng)期服用頸復(fù)康、復(fù)方丹參片等藥物，囑咐我空閑時(shí)用熱水袋裝熱水在頸部作熱敷。經(jīng)過治療，頭痛等癥狀有所緩解，但在工作過程中，我總感到頸脖不舒服，隱隱頭痛、頭暈。

去年春季，一位擅長(zhǎng)治療頸椎病的專家徐主任讓我睡黃豆枕頭，把4斤黃豆裝進(jìn)一尺長(zhǎng)、五寸寬的布袋里，制成約10厘米高的枕頭。他說，這種枕頭高度恰好與人在平躺時(shí)頸部與床之間間隙的高度一致，可讓頭部、頸部都能感到舒適。

我照著做個(gè)黃豆枕頭，春夏秋冬睡了近兩年，療效真不錯(cuò)，頸肩酸痛不再犯了，頭暈、頭痛不見了，一年前我就停服藥物。(提示:停服藥物還需要與醫(yī)生溝通哦)

合格的黃豆枕頭制作

如何做一個(gè)合格的黃豆枕頭，我們問了醫(yī)生，大家看看方法:

1

買 3-4斤干燥的黃豆，如果黃豆不干燥，可以曬一下，也可以把黃豆在鍋里炒熱，然后自然風(fēng)涼，這樣可以避免蟲蛀+發(fā)芽……

2

找一塊布，然后反面對(duì)折成為一個(gè)長(zhǎng)約50厘米、寬約20厘米的布袋，封好以后再反轉(zhuǎn)到正面這樣不會(huì)漏豆子。

3

把一端用繩子扎緊，然后把放涼以后的黃豆放進(jìn)去，留一些空間，讓黃豆更加緊實(shí)。

4

再把另外一段也同樣扎緊，整個(gè)枕頭就會(huì)呈現(xiàn)出枕頭體的圓柱形。

完成以后就像是一個(gè)大白兔奶糖的形狀，這樣的枕頭就做好了，我們可以每天把枕頭放到頸椎下面來按摩頸椎，效果是非常棒的。

黃豆枕頭的軟硬度跟所裝的豆子多少都是有關(guān)系的，做一個(gè)合格的黃豆枕頭，大概是需要兩公斤的豆子，主要是枕上以后感覺到舒適為準(zhǔn)的。

覺得不錯(cuò)想試試就戳zan!