心血管疾病不能吃什么呢?一旦生病，多少都會(huì)有飲食禁忌，心血管疾病更是如此。飲食的正確與否對(duì)于心血管疾病的病情好壞有很大的影響，那么，心血管疾病不能吃什么呢?疏通血管的食物有哪些呢?隨小編一起去了解一下吧。

網(wǎng)絡(luò)配圖

心血管疾病不能吃什么

1、控制膽固醇:不吃或盡量少吃蛋黃、動(dòng)物腦髓和內(nèi)臟以及甲殼類(lèi)動(dòng)物，如蚌、螺、蟹等。

2、控制脂肪:不吃或少吃動(dòng)物油，多吃菜油、花生油、芝麻油、玉米油(油食品)等植物性油脂。

3、控制糖的攝取:不吃或少吃糖果，以及其他含糖較多的食物。

網(wǎng)絡(luò)配圖

常吃八種食物有效疏通血管

1、玉米:玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達(dá)60%以上。有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動(dòng)脈血管。

2、西紅柿:不僅各種維生素含量比蘋(píng)果、梨高2~4倍，而且還含維生素--蘆丁，它可提高機(jī)體氧化能力，消除自由基等體內(nèi)垃圾，保護(hù)血管彈性，有預(yù)防血栓形成的作用。

3、蘋(píng)果:蘋(píng)果富含多糖果酸及類(lèi)黃酮、鉀及維生素E和C等營(yíng)養(yǎng)成分，可使積蓄于體內(nèi)的脂肪分解，對(duì)推遲和預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。

4、海帶:海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這類(lèi)物質(zhì)均有類(lèi)似肝素的活性，既能預(yù)防血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動(dòng)脈粥樣硬化的作用。

5、茶葉:茶葉含有茶多酚，能提高機(jī)體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態(tài)，增強(qiáng)紅細(xì)胞彈性，緩解或延緩動(dòng)脈粥樣硬化。經(jīng)常飲茶可以軟化動(dòng)脈血管。

6、大蒜:大蒜含揮發(fā)性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用，是主治高血脂癥和動(dòng)脈硬化的良藥。

7、洋蔥:洋蔥含有一種較強(qiáng)血管擴(kuò)張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時(shí)洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強(qiáng)纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動(dòng)脈硬化的功能。

8、茄子:茄子含有較多的維生素P，能增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性，因此對(duì)防治高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化有一定作用。