中國氣功，尤其是氣功中的明珠--丹道氣功，是全世界最健康、有效、高深的養(yǎng)生途徑。其法理來源

于道家學(xué)說，專氣致柔，復(fù)歸無極。本人遍覽道家典籍，發(fā)現(xiàn)一切功法，歸根結(jié)底，都須經(jīng)煉精化

氣、煉氣化神、煉神還虛三個階段，至于更高階段的煉虛合道，粉碎虛空等常人難得一見，或多為傳

說。

煉精化氣，目的是為了打通任督二脈小周天，其后百病不生，通體舒泰，所謂延年不老春。這是經(jīng)過

許多氣功修行者實證的，并非虛言。

煉氣化神，直接結(jié)果是大周天全通，真氣運行周身奇經(jīng)八脈，生出非同常人的智識，這里的智識，不

是淺層意義的知識，也不是更深一層的智慧，而是更接近直覺的一種神識，與神話中天眼通、天耳通

等或許有些相通。

煉神還虛，古今罕見，筆者揣測，只有老子、莊子、張道陵、張三豐、王重陽等不世出的人物才能歷

此境界。到此階段，無論世間萬物變遷、朝代興廢，俱無不如意。進可入世建功立業(yè)，退可出世嘻游

人間。張三豐在此階段，創(chuàng)出驚天動的太極拳術(shù)，當然并非當今各派太極拳操可比。

煉虛合道、粉碎虛空之說就是仙界中事了，傳言張三豐真人現(xiàn)今尚存，按道家逆則成仙、順則生人的

原理，也并非不可能。但筆者更相信，這個階段人體應(yīng)是一種更高級的存在狀態(tài)，凡人不必過于深

究，只能但盡人事，各安天命了。