成功者必備的七種能力:記憶能力、構(gòu)思能力、直覺能力、時(shí)間管理能力、壓力控制能力、頑強(qiáng)的意志和幸運(yùn)能力。
·記憶能力:記憶是智慧之母,如果沒有記憶,就無法發(fā)明創(chuàng)造和聯(lián)想。
·構(gòu)思能力:構(gòu)思是人心智的最高體現(xiàn),人類正因?yàn)榫哂袩o窮無盡構(gòu)思的能力,才獨(dú)一無二。
·直覺能力:所謂的直覺,是你大腦持續(xù)工作的成果,是它從生活中幾十個(gè)乃至幾百個(gè)實(shí)例推演出的規(guī)律。
·時(shí)間管理能力:時(shí)間管理的重點(diǎn)不在于管理時(shí)間,而在于如何分配時(shí)間。你永遠(yuǎn)沒有時(shí)間做每件事,但你有時(shí)間去做最重要的事,就是所謂的“在對(duì)的時(shí)間做對(duì)的事情?！?br> ·壓力控制能力:積極的人生能夠從壓力中獲得動(dòng)力,消極的人生則會(huì)在壓力中迷失自我。
·意志頑強(qiáng)能力:意志薄弱的人面臨困難時(shí)大多選擇逃避,畏縮不前,等待他們的只有痛苦和失敗。意志堅(jiān)強(qiáng)的人在面對(duì)一切困難時(shí),積極主動(dòng),有勇氣承擔(dān)外來的考驗(yàn)。
·幸運(yùn)能力:幸運(yùn)的背后總是靠自身的努力在支持著。一旦自己松懈下來,幸運(yùn)也就溜走了。
古希臘人認(rèn)為提高記憶力方法的基本原理就是:要記住某件東西,就把它同已知的或固定的東西聯(lián)系在一起,這依賴人的想象力。
從古至今,能夠流傳下來的理論知識(shí),都經(jīng)受了時(shí)間和實(shí)踐的檢驗(yàn),證明它們是無比正確的。若覺得不正確,是因?yàn)檫€沒有認(rèn)識(shí)到它的正確性,這話拗口卻同樣正確。對(duì)它們盡可以拿來就用,沒有問題。所以,我大膽地把古希臘人的理論拿來為我所用,并把它作為我的“聯(lián)想記憶”的根基。
聯(lián)想記憶有很多成功的例子,比如以聯(lián)想月歷的方式記住富士山的高度是12365英尺(12個(gè)月,一年365天)。1936年宋慶齡、沈鈞儒在上海成立全國各界救國聯(lián)合會(huì),主要負(fù)責(zé)人有7個(gè),史稱救國七君子,分別是:沈鈞儒、鄒韜奮、史良、李公樸、沙千里、王造時(shí)、章乃器。把他們的姓氏按下面的次序排列起來:沈章鄒李沙史王,諧音就是“審章揍李殺死王”,這樣就很容易記住,初中時(shí)我用它應(yīng)付過好幾次考試。
當(dāng)我還是學(xué)生時(shí),寒假的午后我打了一壺水放在爐子上燒,就去看電視節(jié)目了。節(jié)目很精彩,我漸漸忘了在燒的水。忽然,我看到老電影里蒸汽火車鳴笛吐氣開進(jìn)的場景,突然想到爐子的茶壺里有水在燒,也有蒸汽在冒,結(jié)果跑去一看,水剛好燒開了!這由看到電視畫面的“火車水蒸氣”想到“茶壺水蒸氣”就是一個(gè)聯(lián)想的過程。
你可能有過這樣的經(jīng)歷,中午到樓下買東西,進(jìn)超市發(fā)現(xiàn)錢包掉了。不知是掉在辦公室里,還是掉在樓梯上了,你會(huì)盡力回想。當(dāng)想到走出辦公室時(shí)拿出手機(jī)打電話,錢包跟手機(jī)還在一塊肯定會(huì)想到可能掉在樓梯上了。究竟是掉在樓梯的哪一塊了呢?又想起在下樓梯的時(shí)候絆了一下差點(diǎn)摔倒,是不是掉在那兒了呢?如果你足夠幸運(yùn),當(dāng)走到你摔跤的地方,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的錢包靜靜地躺在那里。這種回想的過程也是一種聯(lián)想的過程。
下面再跟隨我看看由“法律”一詞,可以聯(lián)想出一些什么詞來。由“法律”可以想到法官、法院、法庭、執(zhí)法、人大等一系列跟它相關(guān)聯(lián)的詞語。
再比如,今天辦公室的空調(diào)壞了,很熱且口渴。你可以想到冰棒,由冰棒可以想到冰柜,由冰柜可以想到冰柜所在的便利店,由便利店可以想到賣東西的店員,由店員可以想到她身上穿的制服,由制服可以想到布匹,由布匹可以想到工廠,由工廠可以想到工人,由工人可以想到老板,由老板可以再想回到你的辦公室。
在提高記憶力的技巧中,聯(lián)想是最容易做到的,它的作用也最巨大。它就像一張網(wǎng),通過一個(gè)“網(wǎng)眼”可以找到另一個(gè)“網(wǎng)眼”,比如由“桌子”想到了“凳子、沙發(fā)、茶幾、衣柜”等。如果單一記“爐子上在燒水”這件事情,就很有可能忘記,甚至連水燒開了也不會(huì)知道。但是有了電視畫面上的“水蒸氣”作為引子,就一下子想起了“爐子上在燒水”。這就是聯(lián)想的功勞。
盡管這些例子只適用于特殊事物,運(yùn)用范圍有限,不具有一般的意義。但重要的是,若能有意識(shí)地將任何想記住的事情與已知的事情聯(lián)想在一起,就能擁有經(jīng)過訓(xùn)練的記憶,就是這么簡單,而且可以快速自然地學(xué)著聯(lián)想任何事。
聯(lián)想的力量特別強(qiáng)大,每天都在用它,但未必能察覺到這一點(diǎn)。人們每天都在無意識(shí)地使用聯(lián)想和視覺化,就像呼吸一樣自然。你把“早餐”這個(gè)詞轉(zhuǎn)化成包子、清粥等畫面,你把“朋友聚會(huì)”這句話轉(zhuǎn)化成了一幫人開心聊天、大口吃肉、舉杯共飲的場景,你一直都在這么做?，F(xiàn)在,你要開始有意識(shí)地做這一切了。
母親跟我生活在一起,她年紀(jì)大了,但還是閑不住,愛做這個(gè)做那個(gè),這是所有老年人可愛的地方。問題是她往往一轉(zhuǎn)身耕會(huì)忘掉正在做的事情,母親自有她的辦法,每次往洗衣機(jī)里裝衣服時(shí)她都會(huì)把洗衣間的燈打開,這樣她看到燈亮,就會(huì)記起有衣服在洗,否則衣服洗好后很久不去取出來,會(huì)發(fā)酸變臭的。
母親用的是實(shí)質(zhì)提示,我要用我的心靈和想象力創(chuàng)造類似的提示,讓我在聯(lián)想的世界里成為一個(gè)魔法師,能從帽子里掏出無數(shù)我想要的寶貝,扯下一塊布,能把我?guī)У饺魏挝蚁胍サ牡胤健?br> 有效地學(xué)會(huì)運(yùn)用這種力量,你就會(huì)成為一個(gè)神奇的魔法師。
聯(lián)想魔法記憶法
其實(shí)魔法師的秘訣很簡單,那就是:如果將新信息和已知或記住的事物聯(lián)想在一起,你就能記住它。這句話是魔法的基礎(chǔ)。首先,我會(huì)讓你知道魔法如何幫助你記住有形物體。接著,在你學(xué)會(huì)想象想法或概念之后,就能將這個(gè)魔法隨心所欲地運(yùn)用到無形事物上。
舉個(gè)例子來體會(huì)一下聯(lián)想的運(yùn)用。請(qǐng)稍等一下,在體會(huì)之前,需要加入一個(gè)重要的東西來稍微改變下秘訣,它變成了秘訣中的秘訣。修正過的秘訣為:為了加深記憶,必須以荒謬的方法將它和已知或記住的事物聯(lián)想在一起。
荒謬的方法?是的,是荒謬I魔法嘛,肯定是不般的,超出人的常識(shí)和理解?？吹揭粋€(gè)人像壁虎樣在墻上爬你會(huì)怎么想,肯定覺得荒謬,肯定認(rèn)為自己是在做夢(mèng)。如果人類從一開始就生活在墻上,那么你看到有人在地上直立行走又覺得不可思議了。
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