對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿足和對(duì)理想生活的追求是每個(gè)人的本能，人們無(wú)法避免被雜志上體型曼妙的模特和明星展示、標(biāo)榜的“精致生活”影響。以下是朋友圈中人們最常披上的“偽裝”，你中槍了嗎？

顏值

用圖片編輯器打開最新的自拍照，輕輕點(diǎn)擊“濾鏡”和“牙齒美白”，只要幾秒鐘，照片里的你就變得更迷人。按下發(fā)送鍵，朋友們都會(huì)看到這張完美的照片，并紛紛為你點(diǎn)贊，癡迷朋友圈的你或許對(duì)這個(gè)“套路”再熟悉不過(guò)。這正是人們沉迷社交媒體的原因：與現(xiàn)實(shí)相比，它能輕而易舉地消除你所有的瑕疵。

大多數(shù)人不會(huì)拒絕這些小小的不真實(shí)——人性如此，誰(shuí)都希望變得更好，既然一鍵就能做到，何樂(lè)而不為？正因如此，你在社交媒體上看到的照片真實(shí)性往往要打些折扣。沒(méi)錯(cuò)，為了顯得更加獨(dú)特，人們多少會(huì)做些小手腳。

人際關(guān)系

沒(méi)有誰(shuí)會(huì)在朋友圈上傳跟別人吵架的樣子，或是與“不上道兒”的朋友一起丟臉的丑照。大多數(shù)人只愿意曬出人際關(guān)系中美好的那一面，比如心懷愧疚的男友送到你辦公室的那一束道歉玫瑰——朋友們聽不到玫瑰背后關(guān)于出軌的爭(zhēng)吵，只會(huì)看到鮮花與親密愛人。

完美的精致生活

在社交媒體上，人人都擁有精致生活，看上去優(yōu)雅、聰明、富有，在職場(chǎng)中游刃有余。朋友圈中充滿了精心營(yíng)造的美好事物，但生活更多時(shí)候是混亂的——約閨蜜喝下午茶，你一不小心把咖啡灑在了新買的淺色連衣裙上。你常常參加的聚會(huì)也不是在米其林餐廳品味美食，而是和朋友在小酒館里喝并不昂貴的酒。

人人都會(huì)為瑣事煩心，甚至陷入愚蠢的爭(zhēng)吵，但這無(wú)關(guān)緊要，或許我們更應(yīng)該做的是展示真實(shí)：無(wú)需成為網(wǎng)上假裝的那個(gè)自己。想想看，每個(gè)人真實(shí)的生活遠(yuǎn)比“完美”更有趣。

聚會(huì)

看到朋友夜夜笙歌的照片，正孤零零消磨時(shí)間的你或許會(huì)感慨：瞧瞧人家聚會(huì)不斷，而我天天在屋里發(fā)霉。告訴你個(gè)小秘密：派對(duì)并不總像朋友圈里曬的那樣迷人。

你看得到姑娘們出門前精心設(shè)計(jì)的裝扮、扎堆對(duì)著鏡頭甜笑的樣子，卻看不到嗨到夜深時(shí)暈開的睫毛膏，以及醉鬼邊哭邊罵前男友的窘態(tài)。

曬食

大多數(shù)社交媒體癡迷者忘了，剛剛端到面前的這盤食物的用處是給你帶來(lái)能量和享受，而不是讓你看上去更漂亮。而你花了10分鐘拍照、修圖、上傳，再留給自己10秒把它塞進(jìn)嘴里，囫圇吞下。

要蛋糕還是要蔬果

時(shí)下最流行的生活態(tài)度莫過(guò)于健康，這意味著曬食時(shí)也得深思熟慮：和大啖黃油菠蘿包相比，展示新鮮蔬果的你顯然更具時(shí)尚魅力，也難怪女孩們愛在午餐時(shí)間曬出鋪滿漿果和堅(jiān)果的無(wú)糖奶昔。

但生活中究竟有多少人真正以此為食呢？

打賭嗎？與無(wú)糖希臘酸奶相比，大多數(shù)人更愛奶油麥芬和巧克力蛋糕。

旅行

朋友圈里的旅行照片永遠(yuǎn)那么美好，你的朋友們永遠(yuǎn)笑容可掬、四處逍遙，仿佛從不為錢包操心。而你自己出門時(shí)，面對(duì)的是轉(zhuǎn)機(jī)的疲憊、丟失行李的困窘，以及被偷走手機(jī)的焦躁。是的，你的旅行充滿混亂，但你不會(huì)與人分享這些難堪的瞬間——等待警察處理報(bào)案的間隙，你掏出手機(jī)，上傳了一張背后是日落美景的照片。Bingo，又有大把的“贊”等著你了。

健身

都市年輕人不知不覺間迷上了健身。想顯得更有品位？那朋友圈里絕對(duì)不能少曬幾張健身照。要是從不運(yùn)動(dòng)該怎么融入朋友圈？不如“套路”一番，偽造些健身圖吧。說(shuō)干就干，穿上全套運(yùn)動(dòng)服開車直奔公園，擺動(dòng)作、自拍、上傳，然后在等待被點(diǎn)贊的間隙跳上車，揚(yáng)長(zhǎng)而去。

厲害的段子手

誰(shuí)不想當(dāng)別人朋友圈里最風(fēng)趣的家伙呢？但發(fā)布一條看似不經(jīng)意的“神段子”前經(jīng)歷了怎樣的糾結(jié)，是別人無(wú)法想象的。為了在朋友圈里顯得更有趣，人們付出了很多代價(jià)，比如花大把時(shí)間遣詞造句。雖然壓力不小，但誰(shuí)也不會(huì)放棄經(jīng)營(yíng)自己有趣的形象，真是甜蜜的負(fù)擔(dān)。

嬰兒和寵物

社交媒體里出鏡率最高的莫過(guò)于小萌物。寵物和嬰兒在朋友圈里顯得那么可愛，讓人情不自禁點(diǎn)開大圖，但又有多少人知道他們?cè)诩依锏恼鎸?shí)樣子呢？比如那只看起來(lái)溫順粘人的萌貓，生活中可能是個(gè)毛茸茸的暴君主子，會(huì)粗魯?shù)爻堕_你藏在儲(chǔ)物柜里的貓糧包裝，撒得到處都是，或是在真皮沙發(fā)上給自己來(lái)一套“全方位美甲SPA”。

衣冠楚楚

衣冠楚楚地在人群中鶴立雞群絕對(duì)是件樂(lè)事，但所有美好的背后都有代價(jià)。想在夏末搶先曬出最新款的秋裝，熱一點(diǎn)就忍著吧，哪怕拍照時(shí)你的新衣服正在被汗水浸透。

賈曉靜 編譯