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老楊的廚房
家常菜專家、寶寶食譜專家、美食明星
就愛吃肉 家常菜 面食
周五回老家看糖·果,姥姥去到農戶家里給買了2個羊腿,一大塊羊排,還有羊腰和羊心。這種羊肉是農村人自己養(yǎng)的,經(jīng)過一個秋天的放養(yǎng),肉質特別好,熬的羊肉湯都是奶白色。朋友來吃飯,我做了一鍋紅燜羊腿,一整個前腿,切大塊,煮到酥軟,大口大口啃肉的滋味太美妙了。
羊前腿
1個
花椒
1湯匙
姜
1塊
大蔥
1段
八角
2個
桂皮
香葉
1片
紅燒醬油
3湯匙
米酒
半碗
鹽
適量
蒜苗
香菜
原料圖。
羊腿切大塊,用溫水浸泡20分鐘后洗凈。
花椒加水煮沸繼續(xù)煮到水變黃,沖洗羊排。(不是焯水,是沖洗)
鍋里放油,把羊排煎兩面金黃。
放入八角,香葉,桂皮,姜片,炒出香味。
放米酒——紅燒醬油。翻炒均勻。
放入砂鍋(或者其他能保溫的鍋)兌溫水和食材齊平,大火煮沸小火煨1小時,調入鹽,繼續(xù)煨到酥爛。
收汁,不要完全收干,帶湯那種最好。放入香菜和蒜苗。
來自: 樂滋1 > 《菜譜》
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