女性痛經(jīng)，如何防治？
杏林簫客
很多女性，每到來月經(jīng)時，常感腹痛，有的隱陷作痛，數(shù)小時后自動緩解；有的疼痛難忍，會持續(xù)二三天，讓很多女性深感郁悶。對于痛經(jīng)，很多人往往用休息或忍受的方式度過月經(jīng)期，其實，很多情況下，完全可以通達中藥調(diào)理消除這種煩惱！
痛經(jīng)的原因很多，但最常見的有三種：
1、肝郁：肝藏血、主情志。女性的月經(jīng)狀況，與情緒的關(guān)系極為密切。生悶氣者，可致月經(jīng)推遲；爆怒者，可致月經(jīng)崩漏。如果來月經(jīng)之前，頭側(cè)、胸肋、小腹脹痛，多為肝郁氣滯，臨床多以逍遙丸類方治之。
2、寒凝：寒性收引，可引起拘急痙攣性疼痛。如果平時比較怕冷，痛經(jīng)時用熱水袋敷之可以緩解疼痛，則大多屬于虛寒性痛經(jīng)，臨床多以桂枝茯苓膠囊、小建中湯等類方治之。
3、瘀滯：主要通過月經(jīng)的顏色來判斷。體內(nèi)有瘀滯，輕者月經(jīng)呈紫黯，重者呈醬油色，甚至黑如墨汁，且月經(jīng)中帶有塊狀物。臨床多以桃紅四物湯、益母草膏類方治之。
此外，用山楂、生姜、紅糖煮茶飲用，味道酸酸甜甜，如同飲料，對緩解痛經(jīng)亦大有幫助，女性朋友們不妨一試。處方：山楂50克 紅糖30克
生姜3片 煮沸20分鐘后，當茶飲用。
山楂，人們通常將它當作消食開胃之品使用，其實，山楂還能祛瘀積，調(diào)月經(jīng)；山楂粉外敷還能美容祛斑。此方中，山楂排瘀、紅糖養(yǎng)血、生姜散寒，對虛寒性痛經(jīng)較為適用。
來月經(jīng)前二三天開始服用最好。月經(jīng)來時，如果月經(jīng)量大，可停止服用；如果月經(jīng)量不大，色黯有塊，可減量服用，隔3---4個小時服用一次，每次半杯。如此，可借月經(jīng)周期，排出瘀積。
|
